月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	10.0		60'	部屋走り　deますだ
12/02 水	11.0		60'	JF再開　deますだ
12/03 木	0.0			岸本、野澤deますだ
12/04 金	5.0		20'	昼部屋走り　全日本vs.明治勝ち　三井アウトレットde Zegna　deますだ
12/05 土	14.0		75'	JF朝　えにわ講演会　de清水
12/06 日	10.0		65'	vs.クレインズ負け　部屋走り　deロッテリア
12/07 月	0.0			deますだ
12/08 火	7.0		60'	bike＠青葉　青葉泊まり
12/09 水	10.0		60'	JF夜　deますだ
12/10 木	11.0		65'	JF夜　つかれあり　deますだ
12/11 金	0.0			小川さん、土島、大西、五十嵐deえぞや
12/12 土	0.0			札幌スポーツ＆メディカル講義　孝介結婚式deジャスマック　二次会　ねがみ　花らら　地下そば
12/13 日	0.0			二日酔い　体協スポーツ指導者講習会　弁当
12/14 月	0.0			deますだ
12/15 火	11.5		65'	JF夜　deますだ
12/16 水	10.5		60'	蓬莱弁当　JF夜
12/17 木	0.0			病院忘年会
12/18 金	10.5		60	夜JF deますだ
12/19 土	21.5		135	朝JF　vs東北負け　三田村点滴　deますだ
12/20 日	10.5		65'	朝JF ヨドバシカメラ忘年会景品　vs.東北勝ち　deジンギスカン赤とうがらし
12/21 月	0.0			deますだ
12/22 火	10.0		60	部屋走りde青葉　青葉泊まり
12/23 水	4.0		25	とんかつ燕楽@池上　部屋走りde京急Inn品川　亜細亜祝勝会　北須賀＠尾道学園
12/24 木	0.0			de炉端ウタリ　花らら
12/25 金	0.0			病棟忘年会de魚徳
12/26 土	0.0			vs.日光勝ち ホームランド徹夜
12/27 日	10.0		60	部屋走り vs.日光勝ち スタッフ忘年会de川崎焼き肉
12/28 月	8.0		45	部屋走り 入垣deますだ
12/29 火	8.0		45	部屋走り deますだ
12/30 水	0.0			ジャンボ邸 あら
12/31 木	16.5		75 25	マリンスタジアム-ヨットハーバー candy散歩
走行距離	199.0  km