月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 水	0.0			市川さん、伊奈de薮田初先発勝利＠東京ドーム 　市川、伊奈de膳鮨　品川京急Ex泊
7/02 木	0.0			朝一飛行機　ジャンボさん、西社長de番屋
7/03 金	0.0			ＳＳＣ縫合de沢口　沢口de肉のたむら＠すすきの
7/04 土	11.0		60'	車椅子ソフトボール　千歳線路沿い　ＢＢＱ
7/05 日	0.0	44:52		日翔コンペ　伊部、西、竹田　deドンキー弁当
7/06 月	10.0		65'	部屋走りdeなでしこ決勝　deますだ
7/07 火	11.0		60'	展望台まで deますだ
7/08 水	0.0			岩崎教授Mosaic 岩崎、西尾、百貫、堀田deますだ
7/09 木	10.0		55'	灯台まで　deますだ
7/10 金	0.0	48:47		古城de樽前　ホッケー部歓迎会de食道園、マイド
7/11 土	5.0	52:43	30'	準優勝de引木杯　de文ちゃん 朝線路沿い
7/12 日	26.0		2:35	海沿い‐線路沿い　deスミビヤキ倶楽部
7/13 月	8.0		45'	金太郎-陸上競技場　deますだ
7/14 火	0.0			あおば泊まりお見送り
7/15 水	0.0			手術９時まで　deますだ
7/16 木	12.0		70'	線路沿い-海沿い
7/17 金	0.0		48:46	柴田de樽前 太郎、柴田、古城deますだ
7/18 土	0.0		51:55	太郎、柴田、古城de樽前 裕貴結婚式
7/19 日	11.0		55	柴田空港送り 勝也結婚式deニドム 柴田deますだ
7/20 月	8.0		45	朝豊平川 北海vs北海道栄 駒澤vs札幌光星 サーフィンde浜厚真
7/21 火	0.0			宮本信子さん関注de市川さん　窪田de飯田橋居酒屋
7/22 水	6.0		30’	candy散歩　京葉線まで　西部ガスvs.日本生命　ＪＲ北海道vs.トヨタ　早実vs.八王子　窪田de板井鮨、神田かき　大神宮泊
7/23 木	0.0			朝一帰苫　うなぎdeアステラス説明会 deますだ
7/24 金	6.0		30'	線路沿い　菅野先生、科研de棗
7/25 土	10.0		55'	展望台まで　北海vs.北照　奥山de焼き鳥サムライ、ねがみ鮨、花らら、地下そば
7/26 日	0.0			一日まったり　とんかつ弁当
7/27 月	0.0			駒澤鈴木手足動かず　野々宮と小児科へ　deますだ
7/28 火	7.0		60'	日翔　bike@青葉 青葉泊まり
7/29 水	10.0		55'	展望台まで　deますだ
7/30 木	13.0		70	線路沿い-駒澤-金太郎 幹夫、土屋deますだ
7/31 金	11.0		65	海公園-海沿い-工場 deますだ
走行距離	175.0  km