月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	12.0		65'	打ちっぱ　金太郎−駒大
7/02 水	0.0			西雅彦、ジャンボさんde番屋、ますだ
7/03 木	10.0		55'	展望台まで　ジャンボさん棄権　deますだ
7/04 金	10.0		55'	昼展望台まで　花城、遥人de市川さん　市川de鮨膳
7/05 土	1.5		20'	candy散歩　Hollｙ、麻友子de浅草
7/06 日	0.0	56:55		日翔病院杯　ホッケー部焼き肉＠合宿所
7/07 月	0.0			二日酔い　deますだ
7/08 火	7.0		60'	日翔　Bike@青葉
7/09 水	0.0			菱村、酒井研修医de鳥元
7/10 木	0.0			渡辺、土屋、崎山deますだ
7/11 金	10.0		55'	金太郎芝生3往復　deますだ
7/12 土	30.0		2:20	札幌３０K 　寺地de根がみ鮨　deプルーフ
7/13 日	0.0			東浜先発　deKEN
7/14 月	7.0		45'	金太郎１周　小川さんdeますだ
7/15 火	0.0			清水お母さん来院　清水、加藤院長de鳥源
7/16 水	7.0		45'	陸上競技場1周　deますだ
7/17 木	5.0		30'	日翔　陸橋周り　deますだ
7/18 金	11.0		60	皇居2周 REX中村de板井鮨
7/19 土	1.5		20	candy散歩
7/20 日	13.0		20 65	candy散歩 マリンスタジアム周り シタールde家
7/21 月	0.0			朝一飛行機　de大通りビアガーデン
7/22 火	8.0		65'	青葉泊
7/23 水	0.0			司先生、五十嵐大de花まる、ねがみ、サムライ、しば
7/24 木	10.0		60'	海沿い　deますだ
7/25 金	0.0
7/26 土	8.0		45	金太郎周り 市川さんdeハイテク 野村 市川さん、成田de寿司のねがみ
7/27 日	0.0			まったり
7/28 月	0.0			定期手術11時終了　deますだ
7/29 火	16.0		85'	海沿い　deますだ
7/30 水	16.0		85'	みなと公園-灯台　deますだ
7/31 木	0.0			打ちっぱ　deますだ
走行距離	183.0  km