月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 日	5.0		35'	ホテルその場走り　全日本vs.クレインズ負け　王将持ち帰り
12/02 月	8.0		50'	線路沿い　deますだ
12/03 火	0.0			日翔　亀田戦爆睡　deますだ
12/04 水	0.0			5：30手術岡裕　deますだ
12/05 木	0.0			裕貴、宇野、堀田deますだ
12/06 金	10.0		55'	緑が丘公園2周
12/07 土	0.0			vs.クレインズ勝ち　下段deますだ
12/08 日	11.0		60'	釧路ウインズまで　vs.クレインズ負け　JR
12/09 月	0.0			医師会市立病院整形外科　清水先生deますだ
12/10 火	8.0		70'	Bike＠青葉　生田監督Tel一ノ関社長着工
12/11 水	0.0		30'	Bike@リハ　三浪教授手術　井上deますだ
12/12 木	0.0			自宅
12/13 金	15.5		75' 20'	アクアアリーナまで強風　市川、藪田、桝澤deイタリアン candt散歩
12/14 土	13.0		20' 67'	candy散歩 マリンスタジアムまわり　VTE講演会　浅見、重宗deびん、たかあき
12/15 日	0.0			一日まったり
12/16 月	0.0			リハde鳥元　よしねえdeますだ
12/17 火	10.0		65'	日翔形成三浦　白鳥ラン桜井遭遇　deますだ
12/18 水	0.0			樋口先生、中村監督、原、丸谷deかっぱ庵
12/19 木	0.0			亜細亜祝勝会　J-club
12/20 金	0.0			一日まったり　シタール
12/21 土	11.0		20' 50'	candy散歩 海浜公園まで vs.日光勝ち　菅野先生、小坂、金子deふじとり灯、花らら
12/22 日	10.0		55'	KITAホテル-ウインズ-中島公園　de中華KEN
12/23 月	6.0		36'	カシミアコート再生　線路沿い　みよしの、ケンタッキー
12/24 火	10.0		90'	bike@青葉　青葉泊まり
12/25 水	0.0			散髪　deますだ
12/26 木	0.0			病棟忘年会de魚徳
12/27 金	0.0			亜細亜野澤来苫　de清水
12/28 土	11.5		65'	線路沿い-金太郎　駒澤OB会de鳥亭　deますだ
12/29 日	20.5		120'	線路沿い-海沿い　リハ鈴木、毅、藤本
12/30 月	0.0			deよせ鍋
12/31 火	11.5		20' 55'	朝一飛行機　candy散歩 マリンポートまで
走行距離	161.0  km