月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	0.0			vs.クレインズ負け　外人歓迎会de金剛園
9/02 月	11.0		60'	金太郎３往復　deますだ　市立麻酔科女医さん
9/03 火	10.0		60'	金太郎３往復　deますだ
9/04 水	0.0			deますだ
9/05 木	8.0		45'	金太郎2往復　第一洋食弁当
9/06 金	0.0			八王子実践東原PNF 市川さんdeイタリアン
9/07 土	14.5		20' 75'	candy散歩　 マリンスタジアムまわり　亜細亜vs.青山　家族de万世
9/08 日	1.5		25'	candy散歩　ジャンボ邸腰注射　亜細亜vs.青山　鱒ずし
9/09 月	0.0			deますだ
9/10 火	8.0		65'	日翔　bike@青葉
9/11 水	11.0		60'	展望台まで坂道ダッシュ　deますだ
9/12 木	0.0			deますだ
9/13 金	0.0	50:53		古城de樽前　大本、沢口、梅本、嶋田deねがみ、Proof、花らら
9/14 土	16.0		90'	二日酔い　海沿い　deますだ
9/15 日	10.0		55'	展望台まで de豚しゃぶなべ
9/16 月	0.0			台風　後藤さんゴルフ中止　後藤さん、岡崎deやきとり一平
9/17 火	10.0		55'	展望台まで　deますだ
9/18 水	8.0		45'	金太郎2往復800ｍダッシュ　羽根木ぎょうざdeますだ
9/19 木	0.0			vs.ドラゴンズ勝ち　deますだ
9/20 金	0.0			ANAオープン　窪田deながみ鮨、花らら
9/21 土	8.0	55:53	50'	島津さん、岡崎de白鳥　イタンキ浜　道南渓和会　整形de鳥辰
9/22 日	0.0			佐野さんde白鳥クラチャン vs.ドラゴンズ勝ち　ふる川
9/23 月	0.0			カウベル　マザーズ　de居酒屋
9/24 火	9.0		70'	RBZ購入＠Golf%スカ　bike＠青葉
9/25 水	0.0			法兼deますだ
9/26 木	8.0		45'	陸橋-緑が丘公園　deますだ
9/27 金	0.0			法兼手術　小野講演会　太郎、錦織、古城deねがみ
9/28 土	6.0		40'	五稜郭まわりw/菊地　関、足立、片山、ｗ菊地deモランボン
9/29 日	21.0		1：32：53	函館マラソン　元祖小いけカレー　啄木邸風呂　イエローピエロ
9/30 月	0.0			deますだ
走行距離	160.0  km