月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	0.0			妹尾de鳥元　カゼ気味
4/02 火	10.0		75'	Bike@青葉　カゼ気味
4/03 水	0.0			かぜダウン
4/04 木	0.0			deますだ　かぜ
4/05 金	0.0			鏡視下棘下筋縫合de沢口　大矢de久田
4/06 土	0.0			おおや整形　散髪　deますだ　かぜ
4/07 日	0.0			ラーメン鳥よし　弁当　かぜ
4/08 月	6.0		40'	rehab. しんぽ弁当deますだ
4/09 火	0.0			de西鶴
4/10 水	6.0		60'	rehab. 裕貴、毅、橋場deますだ　左ひざ痛
4/11 木	0.0			整形、樋口先生、原de丸谷邸
4/12 金	12.5		60 20	マリンポートまで deシタール　左ひざ痛み candy散歩
4/13 土	11.5		55 20	海浜公園まで candy散歩
4/14 日	0.0			武田講演会　左ひざ痛↓　スミビヤキくらぶ
4/15 月	0.0			deますだ
4/16 火	8.0		60'	日翔　bike@青葉泊まり　左ひざ痛↓
4/17 水	10.0		60'	陸橋-金太郎逆走　deますだ
4/18 木	0.0			タイヤ交換　病棟歓迎会de魚徳　古城、deますだ
4/19 金	11.0		65'	海沿い　deますだ
4/20 土	16.0		90'	海沿い　車いすソフトボール@北翔大学 deねがみ、proof、おばんざい
4/21 日	8.0		50'	豊平川沿い　de牛タン
4/22 月	0.0			deますだ
4/23 火	6.0		35'	サッカー場　deますだ
4/24 水	6.0		40'	rehab. 大本、小甲、薮内deますだ
4/25 木	12.0		65'	金太郎４往復　de魚徳うなぎ弁当
4/26 金	0.0			裕貴、病棟de崇洞
4/27 土	11.0		60'	農大試合、鳥よし、海沿い　deますだ
4/28 日	9.0		51'	線路-マルトマ食堂-海沿い あわび
4/29 月	0.0			deひなちゃん　燻製
4/30 火	8.0		75'	bike@青葉
走行距離	151.0  km