月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 土	16.5		20' 79'	candy散歩 マリンポート−マリンスタジアム−JRグランド
1/02 日	9.5		15' 45'	検見川神社−candy散歩　 海まで　尿管結石
1/03 月	3.0		20	candy散歩 出前イタリアン
1/04 火	8.0		65'	青葉泊
1/05 水	0.0			deますだ
1/06 木	0.0			日翔　清水先生、柴田小野、直樹、黒田、中川de魚徳
1/07 金	7.0		40'	その場走りde八戸JAL city hotel 敏de居酒屋2件
1/08 土	0.0			vs東北フリーブレイズPS勝ち
1/09 日	8.0		53'	その場走りdeJAL city hotel vs東北フリーブレイズPS負け　小坂de青森居酒屋
1/10 月	0.0			嶋田de函館　あんかけ炒飯de王　ピザハット
1/11 火	0.0			deますだ
1/12 水	12.0		70'	JF deますだ
1/13 木	6.0		35'	Bike@rehab. エーザイ研修会＠GHNO　deますだ
1/14 金	8.0		45'	金太郎2往復　高橋秀宗deねがみ、からら
1/15 土	9.0		55'	vs中国完勝　JF　deますだ
1/16 日	15.0		80'	展望台、金太郎5周 vs中国完勝　ラマイカレー　尿管結石
1/17 月	0.0			柴田de鳥元
1/18 火	10.0		60'	日翔　青葉泊
1/19 水	6.0		40'	Bike@rehab. 大本、なべちゃん、大鵬、大塚de rumuster
1/20 木	11.0		60'	JF deますだ
1/21 金	0.0			deあんじゅ、Page 1
1/22 土	0.0			おおや整形　遠山、井上、小野柴田deしゃぶしゃぶ
1/23 日	0.0			北整会　deたなか
1/24 月	10.0		60'	JF ますだ
1/25 火	8.0		53'	金太郎２往復　河本deますだ
1/26 水	0.0			吉松先生奥さまお通夜　石坂de上山田温泉
1/27 木	14.0		25' 55'	吉松先生奥さまお見送り　刀屋　CANDY散歩 マリンポートまで　シタール
1/28 金	11.5			麻友子送り　必勝軒 candy散歩 マリンポートまで　香田、青木deおおきに
1/29 土	0.0			まったり　ぶりシャブ 差し歯とれた
1/30 日	19.0		20' 86'	candy散歩 マリンポート-マリンスタジアム
1/31 月	10.0		60'	JF deますだ
走行距離	201.5  km