月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	0.0			大本、氏家de北海道クラシックCC　de碇
10/02 金	0.0			大矢de おさない
10/03 土	5.0		35'	陸橋まで寺ちゃんde ますだ
10/04 日	23.0		1:35:18	札幌マラソン　高邑　de桑園ジンギスカン
10/05 月	0.0			入江、錦織de鳥元
10/06 火	8.0		65'	日翔　青葉泊まり
10/07 水	0.0			錦織de doumo
10/08 木	5.0		30'	Bike de 白鳥　VS high1 PS勝ち
10/09 金	0.0			米山、曽野部de白鳥GC　米山、岡崎deそのべ
10/10 土	0.0			VS high1PS勝ち　稲葉会
10/11 日	0.0			吉井、阿部、堀松de白鳥GC　窪田de rumuster
10/12 月	0.0			西家de樽前CC　自宅
10/13 火	11.0		55'	日翔　展望台まで　deますだ
10/14 水	8.0		50'	JF夜　deますだ
10/15 木	0.0			石井しちょう送別会@とりあえず　高原退任
10/16 金	10.0		52'	朝展望台まで　左かかと痛
10/17 土	11.0		70'	一尾deアーレックス　Ojium deますだ
10/18 日	0.0			西家deニドム　de珍来
10/19 月	0.0			中村計de 魚徳
10/20 火	15.0		95´	日翔　青葉泊まり
10/21 水	8.0		45'	JF夜Bike　deますだ
10/22 木	0.0			deひょこっと
10/23 金	0.0			CSセカンド田中完投勝利　田中、今泉、山田満deチング
10/24 土	0.0			錦織deANACC　ｖｓクレPS負け
10/25 日	12.0		60'	散髪 展望台‐陸上競技場 ｖｓクレ負け　deいちにさん
10/26 月	0.0			入江、嶋田、エーザイde魚徳
10/27 火	8.0		40'	陸上競技場 de doumo(鳥元)
10/28 水	0.0			整形、JJ de安藤鮨
10/29 木	1.0		15'	candy散歩夜近所
10/30 金	9.0		30' 40'	candy散歩 成田‐NY Javis center Central park周り Pizza一切れ
10/31 土	5.0		30'	Fan run The Delegate 301E再訪　Chinese持ち帰り
走行距離	139.0  km