月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	0.0			清水、中川、黒田de北のいざかや
8/02 土	0.0			泊まり
8/03 日	0.0			サンクロレラ　かららdeチング
8/04 月	12.0		60'	海沿い‐金太郎　平塚de鳥元
8/05 火	21.0		55' 60'	展望台まで bike 青葉とまり
8/06 水	9.0		50'	陸上競技場　deますだ
8/07 木	15.0		90'	海沿い　大本説得、土屋病棟de doumo
8/08 金	0.0			シタールde自宅
8/09 土	8.0		20' 35'	candy散歩 京葉線まで　Jumbo邸　今成さん 腹痛
8/10 日	13.0		25' 50'	candy散歩 マリーナまで　血尿　河本、たかあきdeらむらむ
8/11 月	0.0			平塚deたかあき邸　カニ
8/12 火	6.0		35'	朝金太郎‐たかあき邸車とり
8/13 水	0.0			一尾de AXA G カールで終わり
8/14 木	0.0			deだいじ
8/15 金	10.0		55'	休み　朝展望台まで　太郎、森ちゃんde真駒内CC　deチング
8/16 土	0.0			増田先生、森ちゃんde島松　回転寿司
8/17 日	0.0			札幌競馬場　もつ鍋
8/18 月	10.0		55'	展望台　deますだ
8/19 火	7.0		45	Bike de青葉　日翔
8/20 水	0.0			菅野先生、小坂de碇　氏家deからら
8/21 木	7.0		35'	THA惨敗　旭川川沿い　三木会講演　高邑de鮨
8/22 金	0.0			自宅
8/23 土	16.5		25' 20' 65	candy散歩 candy散歩 夕方 マリンスタジアムーJR東京Gまわり
8/24 日	8.0		25' 28'	candy散歩with麻友子 京葉線まで 三井、清水、中野渡、中川de桑園ジンギスカン　からら
8/25 月	0.0			かぜ気味　大本勧誘、一尾de鳥元
8/26 火	5.0		35'	Ojium　かぜ　丼重
8/27 水	0.0			半日臥床　deますだ
8/28 木	0.0			半日臥床　de doumo, 鳥元
8/29 金	0.0			大本de関口、からら　京王プラザ
8/30 土	0.0			静養　de丼重
8/31 日	6.0		35'	北海道マラソン応援　真駒内公園‐河川敷　サッポロビール園
走行距離	153.5  km