月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	14.0		80'	海沿い　一尾de金泉
7/02 水	0.0			臨時 平塚deますだ
7/03 木	0.0			祐徳de rumuster
7/04 金	8.0		42'	金太郎まわり　沢口、大本、平塚de rumuster
7/05 土	8.0		45'	金太郎まわり　deますだ
7/06 日	0.0			日翔コンペ カレーde出前
7/07 月	0.0			大本、整形、第一e rumuster
7/08 火	9.0		70'	日翔　Bike de　青葉
7/09 水	0.0			札幌やきにく　からら
7/10 木	10.0		50'	昼展望台まで　菊地恭平と遭遇　平塚de鳥元　後路deますだ
7/11 金	0.0			菅野先生、村下先生、竹内さんdeますだ
7/12 土	15.0		90'	海沿い
7/13 日	0.0			西家deエミナスGC　魚徳
7/14 月	0.0			平塚deたかあき邸焼肉
7/15 火	0.0			とまり
7/16 水	0.0			駒大vs北海　奥山、曽山deしんぽ、一平
7/17 木	0.0			増田、菅野、孝治、竹内クレ、氏家、森ちゃんdeハマ
7/18 金	5.0		40	Ojium ラーメン
7/19 土	13.0		65'	北海ｖｓ札幌第一　真駒内競技場　de一平、関口　今泉、奥山deからら
7/20 日	0.0			豚しゃぶ
7/21 月	10.0		60	太郎、錦織d芙蓉CC　Ojium　丼重
7/22 火	10.0		60'	日翔　Bike de　青葉
7/23 水	0.0			ジャンボ、太郎de番屋
7/24 木	0.0			腰痛(石)　大本、一尾deますだ
7/25 金	0.0			セガサミー予選通過　ジャンボ、太郎de番屋
7/26 土	15.0		90'	セガサミー　海沿いゆっくり de魚徳
7/27 日	10.0		55'	セガサミー　展望台まで　弁当
7/28 月	0.0			一尾de鳥元
7/29 火	5.0		22'	bike de rehab.　平塚、土屋de ますだ
7/30 水	10.0		51'	展望台まで　大本、平塚、浅倉de鳥元
7/31 木	11.0		60'	展望台-陸橋
走行距離	153.0  km