月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	15.0		72'	海沿い：忍者
12/02 火	6.0		33'	病院周り：忍者
12/03 水	10.0		50'	金太郎直線3往復：忍者　ホッケー部宴会
12/04 木	0.0			休み
12/05 金	12.0		70'	金太郎１周：忍者　少々疲れあり　ゆっくり
12/06 土	0.0			忘年会
12/07 日	0.0			馬
12/08 月	12.0		60'	金太郎直線4往復：忍者　快調　妹尾宴会
12/09 火	12.0		60'	金太郎直線4往復：忍者　7:49　田島宴会
12/10 水	0.0			青葉泊り
12/11 木	12.0		65'	金太郎直線4往復：忍者なれる　妹尾宴会
12/12 金	3.0		20'	candyの散歩　PNF市川、人生劇場　山の上ホテルてんぷら
12/13 土	11.0		50' 20'	candy海まで candyの散歩
12/14 日	8.0		56'	candy海まで
12/15 月	0.0			泊り
12/16 火	8.0		50'	サッカー場まわり：忍者右手
12/17 水	0.0			初雪で道路閉鎖
12/18 木	9.0		55'	金太郎3往復：忍者　プチ忘年会
12/19 金	0.0			大西先生　本打ち合わせ
12/20 土	13.0		65'	金太郎5往復　PM52：160　忍者　new
12/21 日	8.0		53'	展望台　ラッセル　PM52:153
12/22 月	0.0			sharks宴会
12/23 火	13.0		68'	金太郎　149　3'30*2
12/24 水	0.0			青葉泊まり
12/25 木	0.0			日刊スポーツ打ち合わせ
12/26 金	10.0		53'	ojium
12/27 土	5.0		20'	坂道　HALLA
12/28 日	0.0			HALLA
12/29 月	14.0		70'	金太郎Road　157
12/30 火	15.0		84'	金太郎周り　144　5'30
12/31 水	5.0		30'	candy散歩　ひだりひざ屈曲時痛
走行距離	201.0  km