たぷお
地域 : 茨城
年齢 : ついに初老
一言 :
一言 :
久しぶりに日記書きます! 久しぶりに日記書きます! 久しぶりに日記書きます! 久しぶりに日記書きます!
2009/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 木 | 0.0 | |||
10/02 金 | 0.0 | |||
10/03 土 | 0.0 | |||
10/04 日 | 0.0 | |||
10/05 月 | 0.0 | |||
10/06 火 | 0.0 | |||
10/07 水 | 0.0 | |||
10/08 木 | 0.0 | |||
10/09 金 | 0.0 | |||
10/10 土 | 0.0 | 長野帰省 |
ダム見学など。てるてるはなぜかダムに萌える。 |
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10/11 日 | 0.0 | プール1000m |
町営プールにて。お決まりのウォータースライダーも当然やった。てるてるもやっていた。 |
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10/12 月 | 0.0 | 長野より帰宅 |
1000円ありがとう。 |
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10/13 火 | 0.0 | 草津出張 |
東京マラソン当選!これからがんばります。 |
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10/14 水 | 3.0 | 草津ジョグ |
早速がんばった。 |
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10/15 木 | 3.0 | 草津ジョグ・プール1000m |
まるで高地トレーニング。 |
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10/16 金 | 0.0 | 出張終了 |
てるてるは抱っこマンのおかげでヘルニア再発。 |
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10/17 土 | 0.0 | プール1000m |
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10/18 日 | 0.0 | 波乗り |
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10/19 月 | 0.0 | 研修1日目 |
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10/20 火 | 5.0 | |||
10/21 水 | 5.0 | |||
10/22 木 | 5.0 | |||
10/23 金 | 5.0 | |||
10/24 土 | 0.0 | |||
10/25 日 | 0.0 | |||
10/26 月 | 0.0 | |||
10/27 火 | 5.0 | |||
10/28 水 | 5.0 | |||
10/29 木 | 5.0 | |||
10/30 金 | 5.0 | |||
10/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 46.0 km |