たぷお
地域 : 茨城
年齢 : ついに初老
一言 :
一言 :
久しぶりに日記書きます! 久しぶりに日記書きます! 久しぶりに日記書きます! 久しぶりに日記書きます!
2006/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 金 | 0.0 | 掛川より帰宅。道路渋滞で大変だった。 |
||
9/02 土 | 0.0 | 波乗り |
||
9/03 日 | 0.0 | プール1000m |
||
9/04 月 | 4.0 | 昼ジョグ |
||
9/05 火 | 4.0 | 昼ジョグ |
||
9/06 水 | 3.0 | 昼ジョグ/夜プール1000m |
||
9/07 木 | 3.0 | 昼ジョグ |
||
9/08 金 | 4.0 | 昼ジョグ |
||
9/09 土 | 0.0 | プール1000m |
てるてるの職場の50m屋外プールを拝借。 |
|
9/10 日 | 0.0 | プール1000m |
||
9/11 月 | 0.0 | 着替えたらシューズ忘れたことに気づいた。無念。 |
||
9/12 火 | 0.0 | 雨 |
||
9/13 水 | 0.0 | 十勝岳出張 |
||
9/14 木 | 0.0 | |||
9/15 金 | 5.0 | 新得町芝ジョギングコース |
素晴らしいコースだった。 |
|
9/16 土 | 0.0 | |||
9/17 日 | 0.0 | |||
9/18 月 | 0.0 | 十勝岳登山 |
ガスっていたので、頂上まで300mのところで引き返す。無念。 |
|
9/19 火 | 0.0 | 帰宅/プール1000m |
昨日の筋肉痛がつらい。 |
|
9/20 水 | 4.0 | 昼ジョグ |
||
9/21 木 | 0.0 | 昼多忙 |
||
9/22 金 | 3.0 | 昼ジョグ |
||
9/23 土 | 0.0 | プール1000m |
||
9/24 日 | 12.8 | プール1000m/りんりんロードジョグ |
||
9/25 月 | 0.0 | 富士山出張 |
でも五合目まで。 |
|
9/26 火 | 0.0 | 帰宅 |
||
9/27 水 | 0.0 | 雨 |
||
9/28 木 | 4.0 | 昼ジョグ |
||
9/29 金 | 0.0 | |||
9/30 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 46.8 km |