2025／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 月 | 0.0 | |||
| 12/02 火 | 0.0 | |||
| 12/03 水 | 0.0 | |||
| 12/04 木 | 0.0 | |||
| 12/05 金 | 0.0 | |||
| 12/06 土 | 0.0 | |||
| 12/07 日 | 0.0 | |||
| 12/08 月 | 0.0 | |||
| 12/09 火 | 0.0 | |||
| 12/10 水 | 0.0 | |||
| 12/11 木 | 0.0 | |||
| 12/12 金 | 0.0 | |||
| 12/13 土 | 0.0 | |||
| 12/14 日 | 0.0 | |||
| 12/15 月 | 0.0 | |||
| 12/16 火 | 0.0 | |||
| 12/17 水 | 0.0 | |||
| 12/18 木 | 0.0 | |||
| 12/19 金 | 0.0 | |||
| 12/20 土 | 0.0 | |||
| 12/21 日 | 0.0 | |||
| 12/22 月 | 0.0 | |||
| 12/23 火 | 0.0 | |||
| 12/24 水 | 0.0 | |||
| 12/25 木 | 0.0 | |||
| 12/26 金 | 0.0 | |||
| 12/27 土 | 0.0 | |||
| 12/28 日 | 0.0 | |||
| 12/29 月 | 30.0 | クロスカントリー |
8:40am- なぎさ公園-唐崎神社-坂本-西教寺-飯室谷-安楽律院-横川-仰木峠-戸寺-江文峠-静原-坂原峠-はなかっぱのおうち、累積標高900m |
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| 12/30 火 | 7.0 | 10:20am- 近所を徘徊 |
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| 12/31 水 | 25.0 | クロスカントリー/ナビゲーショントレーニングモドキ |
馬堀駅-村山神社-長尾山-汁沢池-西京都変電所-森の案内所-ポンポン山-釈迦岳-大沢山-大沢峠-柳谷観音-天王山-山崎聖天-山崎駅、累積標高1100m |
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| 走行距離 | 62.0 km | |||