タピオ  
地域 : 京都    年齢 : ゴミを超えた
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 13.0   リハビリテーション
1:04.55
6:20am- 宝ヶ池3周+往復で12km 1:04.55、+朗詠谷、雨時々強く降る
9/02 日 13.0   クロスカントリー
2:16.23
5:50am- はなかっぱのおうち-寒谷峠-江文峠-大原朝市往復。無農薬野菜を買いに行った。累積標高950m
9/03 月 12.0   リハビリテーション
59.28
5:30am- 宝ヶ池3周+往復で12q 59.28
9/04 火 0.0  
9/05 水 6.0   リハビリテーション
霊法山方面林道、累積標高250m。大木がたくさん倒れていた。
9/06 木 11.0   リハビリテーション
職場から国際会館駅までの11.6km↑100m、バックパック2.4kg
9/07 金 0.0  
9/08 土 12.0   リハビリテーション
1:03.00
6:45am- 宝ヶ池3周+往復で12q 1:03.00、小雨。倒木多く迂回など。
9/09 日 12.0   リハビリテーション
1:02.33
7:00am- 宝ヶ池3周+往復で12q 1:02.33
9/10 月 0.0  
9/11 火 11.0   リハビリテーション
職場から国際会館駅までの11.6km↑100m、バックパック3.2kg
9/12 水 10.0   リハビリテーション
54.22
5:45am- 宝ヶ池2周+往復で10.5km 54.22、後半雨。宝ヶ池の倒木はまだそのまま残ってる。
9/13 木 9.0   リハビリテーション
47.48
5:40am- 宝ヶ池1周+往復で9km 47.48、倒木は残っているけど昨日よりだいぶ通りやすかった。
9/14 金 4.0   リハビリテーション
5:55am- 朗詠谷林道終点まで、累積標高180m。おさるのジョージの合唱コンクールを見に行く。
9/15 土 0.0  
9/16 日 31.0   クロスカントリー
5:03.26
黒姫 - 笹ヶ峰 - 乙見湖 - オオダルミ - 大橋、累積標高1600m
9/17 月 0.0   ブルーベリー畑の鳥除けネットを外す。台風で壊れたフェンスも直した。
9/18 火 0.0  
9/19 水 0.0  
9/20 木 0.0  
9/21 金 0.0  
9/22 土 6.0   リハビリテーション/クロスカントリー
はなかっぱ小学校運動会。夕方に霊法山方面林道、累積標高250m。
9/23 日 13.0   クロスカントリー
2:33.16
6:45am- はなかっぱのおうち-寒谷峠-井出-大原朝市-江文峠-静原朝市-坂原峠-桜坂-はなかっぱのおうち、累積標高650m。無農薬野菜を買いに行った。井出に近いところと坂原峠の岩倉側は倒木でひどいことになっている。テント泊始まり。
9/24 月 11.0   リハビリテーション/ナビゲーショントレーニングモドキ
橿原神宮前から明日香村徘徊。テント2泊目
9/25 火 15.0   リハビリテーション
1:19.42
職場からはなかっぱのおうちまでの14.1q↑150m 1:19.42、バックパック3kg、+朗詠谷聖護院廟所まで。テント3泊目
9/26 水 0.0   テント4泊目
9/27 木 14.0   リハビリテーション
1:21.02
職場からはなかっぱのおうちまでの14.1q↑150m 1:21.02、ロスタイム9分含む、バックパック3.2kg。テント5泊目
9/28 金 7.0   リハビリテーション
河原町御池から国際会館駅までの7km、バックパック3.4kg。台風に備えてテント撤収。
9/29 土 12.0   リハビリテーション
1:00.34
6:30am- 宝ヶ池3周+往復で12q 1:00.34、最初から最後まで雨、時々強く降る。かやぶき音楽堂ピアノトリオコンサートに行く。
9/30 日 13.0   リハビリテーション
58.22
6:30am- 宝ヶ池3周+往復で12q 58.22、+朗詠谷聖護院廟所まで。
走行距離 235.0  km