タピオ  
地域 : 京都    年齢 : ゴミを超えた
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 14.0   リハビリテーション
職場からはなかっぱのおうちまでの14.1q↑150m
2/02 金 14.0   リハビリテーション
職場からはなかっぱのおうちまでの14.1q↑150m、バックパック3.2kg
2/03 土 10.0   クロスカントリー/ナビゲーショントレーニングモドキ
残雪の近所の里山徘徊、累積標高800m
2/04 日 20.0   クロスカントリー/ナビゲーショントレーニングモドキ
残雪の近所の里山徘徊、累積標高1300m
2/05 月 11.0   リハビリテーション
職場から国際会館駅までの11.6q↑100m
2/06 火 0.0   朝6時、はなかっぱのおうち2階ベランダで温度計 -10℃を指す。ピアノレッスン。グリーグ抒情小曲集より『春に寄す』はなまるで終わり。同じ抒情小曲集より『ノクターン』を始める。
2/07 水 14.0   リハビリテーション
職場からはなかっぱのおうちまでの14.1q↑150m
2/08 木 0.0   はなかっぱB型インフルエンザになる
2/09 金 0.0  
2/10 土 15.0   クロスカントリー/ナビゲーショントレーニングモドキ
7:10am-、はなかっぱのおうち-オショ坂-静原神社-静原城跡-天ヶ岳分岐-戸谷峰-薬王坂-坂原峠-はなかっぱのおうち、累積標高900m。途中雨か雪かみぞれが降った。P480に静原城跡という大きな案内板があった。8年前に来たとき、こんなのなかったと思う。P480から薬王坂まで、かなり雪が残っていた。
2/11 日 16.0   リハビリテーション
1:13.19
宝ヶ池5周+往復で15q 1:13.19、+朗詠谷。時々雪
2/12 月 16.0   クロスカントリー/ナビゲーショントレーニングモドキ
はなかっぱのおうち-繁見坂-箕裏ヶ岳-北西の尾根探索-坂原峠-静原-静原城跡-392.1m三角点-静原小学校-300.1m三角点-P378-P331-はなかっぱのおうち、累積標高1100m。風が強くて寒かった。P331からの下り、とってもおもしろかった。
2/13 火 11.0   リハビリテーション
職場から国際会館駅までの11.6q↑100m
2/14 水 0.0  
2/15 木 14.0   リハビリテーション
職場からはなかっぱのおうちまでの14.1q↑150m
2/16 金 14.0   リハビリテーション
職場からはなかっぱのおうちまでの14.1q↑150m
2/17 土 13.0   クロスカントリー/ナビゲーショントレーニングモドキ
1:10,000地形図を持って近所の里山徘徊、累積標高950m。時々雪、強く降る。手がかじかんでコンパスのリングを回せなかったりする。
2/18 日 19.0   試合
DISQ
岡山県民オリエンテーリング大会、瑜伽大権現。MA 5.6km↑360m、失格。レンタルEカードがまともに動かず、バックアップラベルでは2番の穴が開いてなくて不通過とされて失格。まちがいなく通ったんだけどな。難しいコースでおもしろかった。走ったのは8.5q↑400mぐらい。途中だれかに追い付いたと思ったらイノシシ3頭の群れだった。上の町駅から走って往復した。
2/19 月 0.0  
2/20 火 0.0  
2/21 水 0.0  
2/22 木 14.0   リハビリテーション
職場からはなかっぱのおうちまでの14.1q↑150m
2/23 金 14.0   リハビリテーション
職場からはなかっぱのおうちまでの14.1q↑150m、バックパック2.8kg
2/24 土 13.0   クロスカントリー/ナビゲーショントレーニングモドキ
はなかっぱのおうち - 花園池 - 瓢箪崩山 - 寒谷峠 - P476 - 弘法大師銅像 - P410 - P331 - 坂原 - 桜坂 - はなかっぱのおうち、累積標高900m。P331周辺は何回来ても1:25,000地形図と現地が合っていないように感じる。地図精度が悪いのもまた楽し。
2/25 日 7.0   クロスカントリー/ナビゲーショントレーニングモドキ
P331付近の調査。地形図と現地が合わないところの調査。地図が省略しすぎだと思った。累積標高520m
2/26 月 0.0  
2/27 火 0.0   はなかっぱとにいちゃん、A型インフルエンザになる。はなかっぱはAB制覇。夜ピアノレッスン、右手怪我のため、チェルニー左手のための練習曲など。
2/28 水 9.0   リハビリテーション
46.34
5:55am- 宝ヶ池1周+往復で9km 46.34
走行距離 258.0  km