月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	12.0	ジョグ
5/02 金	0.0
5/03 土	14.0	ジョグ
5/04 日	12.0	ジョグ
5/05 月	0.0
5/06 火	12.0	ジョグ
5/07 水	21.0	トレラン		若杉〜宝満山
5/08 木	0.0
5/09 金	0.0
5/10 土	10.0	ジョグ
5/11 日	0.0
5/12 月	10.0	ジョグ
5/13 火	21.0	トレラン
5/14 水	0.0
5/15 木	10.0	ジョグ
5/16 金	12.0	ジョグ
5/17 土	0.0
5/18 日	11.0	ジョグ
5/19 月	14.0	ジョグ
5/20 火	0.0
5/21 水	11.0	ジョグ
5/22 木	9.0	ジョグ
5/23 金	0.0
5/24 土	0.0
5/25 日	25.0	秋吉台トレイル	2時間5分	総合16位　年代別4位　アップ　レース　登山の総距離
5/26 月	0.0
5/27 火	0.0
5/28 水	11.0	ジョグ
5/29 木	0.0
5/30 金	12.0	ジョグ
5/31 土	10.0	トレッキング		平治岳
走行距離	237.0  km