月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	10.0	ジョグ
4/02 木	5.0	ジョグ
4/03 金	15.0	ジョグ
4/04 土	10.0	ジョグ
4/05 日	6.0	ジョグ
4/06 月	8.0	ジョグ
4/07 火	9.0	ジョグ
4/08 水	18.0	ジョグ
4/09 木	10.0	ジョグ		故障
4/10 金	0.0			故障
4/11 土	5.0	ジョグ		故障
4/12 日	10.0	ジョグ		故障
4/13 月	10.0	ジョグ		故障
4/14 火	8.0	ジョグ		故障
4/15 水	12.0	ジョグ		故障
4/16 木	10.0	ジョグ		故障
4/17 金	14.0	ジョグ
4/18 土	8.0	ジョグ
4/19 日	12.0	ジョグ
4/20 月	10.0	ジョグ
4/21 火	0.0
4/22 水	7.0	ジョグ
4/23 木	12.0	ジョグ
4/24 金	20.0	ジョグ
4/25 土	16.0	ジョグ
4/26 日	10.0	ジョグ
4/27 月	17.0	ジョグ
4/28 火	10.0	ジョグ
4/29 水	11.0	ジョグ
4/30 木	10.0	ジョグ
走行距離	303.0  km