月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	13.0	ジョグ		通勤ラン
6/02 月	13.0	ジョグ		通勤ラン
6/03 火	13.0	ジョグ		通勤ラン
6/04 水	10.0	ジョグ		那珂川周回
6/05 木	10.0	ジョグ		那珂川周回
6/06 金	0.0	休養
6/07 土	0.0	休養
6/08 日	100.0	飛騨高山１００キロ	９時間３１分３５秒
6/09 月	0.0	休養
6/10 火	0.0	休養
6/11 水	10.0	ジョグ		大濠
6/12 木	10.0	ジョグ		那珂川周回
6/13 金	12.0	ジョグ		春日公園
6/14 土	10.0	ジョグ		那珂川周回
6/15 日	0.0	休養
6/16 月	0.0	休養
6/17 火	10.0	ジョグ		那珂川周回
6/18 水	13.0	ジョグ		通勤ラン
6/19 木	15.0	ジョグ		通勤ラン
6/20 金	15.0	ジョグ		四王寺山
6/21 土	22.0	ジョグ		中の島往復
6/22 日	13.0	ジョグ		通勤ラン
6/23 月	13.0	ジョグ		通勤ラン
6/24 火	10.0	ジョグ		那珂川周回
6/25 水	10.0	ジョグ		那珂川周回
6/26 木	0.0
6/27 金	0.0
6/28 土	73.0	那須トレイル	１５時間	ＣＰ4リタイア
6/29 日	0.0
6/30 月	0.0
走行距離	395.0  km