月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	10.0	ジョグ
2/02 水	20.0	ジョグ
2/03 木	10.0	ジョグ
2/04 金	10.0	ジョグ
2/05 土	0.0
2/06 日	44.0	別大マラソン	２時間５９分２２秒
2/07 月	0.0			膝痛
2/08 火	0.0			膝痛
2/09 水	6.0	ジョグ		膝痛
2/10 木	0.0			膝痛
2/11 金	45.0	大村湾1周		諫早付近でリタイア・・・
2/12 土	0.0			膝痛
2/13 日	10.0	ジョグ		膝痛
2/14 月	10.0	ジョグ		膝痛
2/15 火	10.0	ジョグ		膝痛・痔
2/16 水	10.0	ジョグ		膝痛・痔
2/17 木	10.0	ジョグ		膝痛・痔
2/18 金	15.0	ジョグ		膝痛・痔
2/19 土	13.0	ジョグ
2/20 日	20.0	ジョグ
2/21 月	10.0	ジョグ
2/22 火	7.0	ジョグ
2/23 水	20.0	ジョグ		大野城〜大宰府
2/24 木	20.0	トレイル		油山
2/25 金	10.0	ジョグ
2/26 土	15.0	ジョグ
2/27 日	15.0	ジョグ
2/28 月	10.0	ジョグ
走行距離	350.0  km