月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0
2/02 火	10.0	ジョグ
2/03 水	10.0	ジョグ
2/04 木	13.0	ジョグ
2/05 金	13.0	ジョグ
2/06 土	20.0	ペース走
2/07 日	28.0	ジョグ
2/08 月	13.0	ジョグ
2/09 火	10.0	ジョグ
2/10 水	13.0	ジョグ
2/11 木	13.0	ジョグ
2/12 金	13.0
2/13 土	10.0
2/14 日	44.0	延岡西日本マラソン	２時間４９分３２秒
2/15 月	0.0
2/16 火	13.0	ジョグ
2/17 水	20.0	ジョグ
2/18 木	25.0	ジョグ
2/19 金	28.0	ジョグ
2/20 土	13.0	ジョグ
2/21 日	20.0	ジョグ
2/22 月	40.0	トレイルラン	三郡縦走
2/23 火	20.0	ジョグ
2/24 水	13.0	ジョグ
2/25 木	20.0	ジョグ
2/26 金	13.0	ジョグ
2/27 土	20.0	ジョグ
2/28 日	13.0	ジョグ
走行距離	468.0  km