月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	13.0	ジョグ
6/02 火	20.0	ジョグ・ビルドアップ		故障
6/03 水	0.0
6/04 木	30.0	ジョグ		後半、膝か痛む
6/05 金	10.0	ジョグ		故障
6/06 土	13.0	ジョグ		故障
6/07 日	12.0	ジョグ		故障
6/08 月	13.0	ジョグ		故障
6/09 火	13.0	ジョグ		故障
6/10 水	13.0	ジョグ		故障
6/11 木	10.0	ジョグ
6/12 金	10.0	ジョグ
6/13 土	13.0	ジョグ
6/14 日	13.0	ジョグ
6/15 月	13.0	ジョグ
6/16 火	13.0	ジョグ
6/17 水	10.0	ジョグ
6/18 木	10.0	ジョグ
6/19 金	0.0
6/20 土	0.0
6/21 日	100.0	隠岐の島ウルトラマラソン	８時間４７分２６秒	男性１００キロの部　１位
6/22 月	0.0
6/23 火	10.0	ジョグ
6/24 水	10.0	ジョグ
6/25 木	13.0	ジョグ
6/26 金	13.0	ジョグ
6/27 土	18.0	トレイルラン
6/28 日	20.0	ジョグ
6/29 月	13.0	ジョグ
6/30 火	13.0	ジョグ
走行距離	439.0  km