2009/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 金 | 10.0 | ジョグ |
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5/02 土 | 6.0 | ジョグ |
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5/03 日 | 60.0 | 萩往還 |
1日目 |
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5/04 月 | 73.0 | 萩往還 |
14時間9分25秒 |
2日目、途中コースアウトしながらも何とか1位でゴール |
5/05 火 | 0.0 | 故障 |
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5/06 水 | 0.0 | 故障 |
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5/07 木 | 0.0 | 故障 |
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5/08 金 | 0.0 | 故障 |
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5/09 土 | 0.0 | 故障 |
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5/10 日 | 0.0 | |||
5/11 月 | 6.0 | ジョグ |
故障 |
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5/12 火 | 10.0 | ジョグ |
故障 |
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5/13 水 | 10.0 | ジョグ |
故障 |
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5/14 木 | 10.0 | ジョグ |
故障 |
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5/15 金 | 10.0 | ジョグ |
故障 |
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5/16 土 | 0.0 | 故障 |
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5/17 日 | 76.0 | 鯖街道マウンテンマラソン |
7時間57分で13位。 |
さすがに萩往還から二週間は疲れた。全く走れなかった。 |
5/18 月 | 0.0 | 故障 |
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5/19 火 | 0.0 | 故障 |
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5/20 水 | 10.0 | ジョグ |
故障 |
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5/21 木 | 10.0 | ジョグ |
故障 |
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5/22 金 | 10.0 | ジョグ |
故障 |
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5/23 土 | 10.0 | ジョグ |
故障 |
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5/24 日 | 10.0 | ジョグ |
故障 |
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5/25 月 | 12.0 | ジョグ |
故障 |
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5/26 火 | 18.0 | トレイルラン |
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5/27 水 | 20.0 | ジョグ |
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5/28 木 | 12.0 | ジョグ |
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5/29 金 | 13.0 | ジョグ |
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5/30 土 | 13.0 | ジョグ |
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5/31 日 | 23.0 | ジョグ+トレイル |
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走行距離 | 432.0 km |