ロビン  
地域 : 福岡    年齢 : 50歳代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 6.0   ゆっくり走
6/02 土 50.0   阿蘇カルデラ50km
3時間32分34秒
総合11位,年代別6位
6/03 日 0.0  
6/04 月 7.0   ゆっくり走
6/05 火 0.0  
6/06 水 10.0   10qペース走
6/07 木 7.0   ゆっくり走
6/08 金 20.0   ゆっくり走・ペース走
6/09 土 20.0   ゆっくり走・ペース走
6/10 日 15.0   ゆっくり走
6/11 月 0.0  
6/12 火 10.0   10qペース走
6/13 水 10.0   ゆっくり走
6/14 木 10.0   ゆっくり走
6/15 金 0.0  
6/16 土 10.0   10qペース走
6/17 日 10.0   ゆっくり走
6/18 月 10.0   10qペース走
6/19 火 0.0  
6/20 水 6.0   ゆっくり走
6/21 木 7.0   ゆっくり走
6/22 金 6.0   ゆっくり走
6/23 土 0.0  
6/24 日 100.0   サロマ湖100K
8時間29分51秒
自己ベスト更新
6/25 月 0.0  
6/26 火 0.0  
6/27 水 5.0   ゆっくり走
膝痛
6/28 木 6.0   ゆっくり走
膝痛
6/29 金 10.0   ゆっくり走
6/30 土 10.0   10qペース走
45分
走行距離 345.0  km