tammy  (トライアスリート)
地域 : 岡山    年齢 : 36
一言 : 
久々に再開じゃ！目標→加茂マラソンで５時間！          久々に再開じゃ！目標→加茂マラソンで５時間！          久々に再開じゃ！目標→加茂マラソンで５時間！          久々に再開じゃ！目標→加茂マラソンで５時間！
2006／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 火
 
      
8/02 水
 
      
8/03 木
 
      
8/04 金
 
      
8/05 土
 
      
8/06 日
 
      
8/07 月
 
      
8/08 火
 
      
8/09 水
 
      
8/10 木
 
      
8/11 金
 
      
8/12 土
 
      
8/13 日
 
      
8/14 月
 
      
8/15 火
 
      
8/16 水
 
      
8/17 木
 
      
8/18 金
 
      
8/19 土
 
      
8/20 日
0.0 S


8/21 月
 
      
8/22 火
 
      
8/23 水
 
      
8/24 木
 
      
8/25 金
 
      
8/26 土
 
      
8/27 日
 
      
8/28 月
 
      
8/29 火
 
      
8/30 水
18.0 B
5.0 R
 バドス朝練

練習再開！！
8/31 木
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
18
5
km
km
km