玉三郎  
地域 : 神奈川    年齢 : 笑点と同じ
一言 : 
現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 土 18.0   大洗運動公園jog
約2時間ほどjog
4/02 日 18.0   大洗海岸+大洗運動公園jog
約2時間ほどjog
4/03 月 9.0   保土ヶ谷公園〜仏向町団地jog
4/04 火 0.0  
4/05 水 0.0  
4/06 木 0.0  
4/07 金 0.0  
4/08 土 13.0   常盤公園クロカン6周
4/09 日 13.0   常盤公園クロカン6周
4/10 月 11.0   常盤公園クロカン4周
4/11 火 6.0   岡野公園jog
4/12 水 0.0  
4/13 木 12.0   5000+2000+1000+400
24'13 8'56 4'20 89'
2か月ぶりの織田フィールド、最初はこれくらいのペースで馴らしていくしかないかな?
4/14 金 9.0   保土ヶ谷公園〜仏向町団地jog
4/15 土 0.0   サボり
4/16 日 13.0   常盤公園クロカン6周
4/17 月 9.0   保土ヶ谷公園〜仏向町団地jog
4/18 火 0.0  
4/19 水 0.0  
4/20 木 0.0  
4/21 金 0.0  
4/22 土 0.0  
4/23 日 0.0  
4/24 月 0.0  
4/25 火 0.0  
4/26 水 0.0  
4/27 木 0.0  
4/28 金 0.0  
4/29 土 0.0  
4/30 日 0.0  
走行距離 131.0  km