月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	0.0
2/02 日	0.0
2/03 月	6.0	岡野公園jog
2/04 火	0.0			Take先生のところに治療に行く。
2/05 水	9.0	保土ヶ谷公園〜仏向町団地jog
2/06 木	13.0	10000mビルドアップ	42'36
2/07 金	9.0	保土ヶ谷公園〜仏向町団地jog
2/08 土	15.0	常盤公園クロカン8周
2/09 日	22.0	常盤公園クロカン20周	1゜36'33
2/10 月	0.0
2/11 火	17.0	常盤公園クロカン10周
2/12 水	0.0
2/13 木	13.0	10000mペース走	43'21	キロ4'20ペースで走る。楽勝ではなかったがいい感じで走れた。
2/14 金	0.0
2/15 土	27.0	常盤公園クロカン20周	1゜36'46
2/16 日	0.0
2/17 月	0.0
2/18 火	0.0
2/19 水	0.0
2/20 木	0.0
2/21 金	0.0
2/22 土	0.0
2/23 日	0.0
2/24 月	0.0
2/25 火	0.0
2/26 水	0.0
2/27 木	0.0
2/28 金	0.0
2/29 土	0.0
走行距離	131.0  km