玉三郎  
地域 : 神奈川    年齢 : 笑点と同じ
一言 : 
現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。
2013／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 0.0   残業で走れず
4/02 火 0.0   残業で走れず
4/03 水 0.0   残業で走れず
4/04 木 0.0   残業で走れず
4/05 金 0.0   残業で走れず
4/06 土 0.0   休日出勤。夜は中目黒のいろは寿司で、アベちゃん主催の飲み会に出席。
4/07 日 15.0   常盤公園クロカン8周
 やっと走れた。少し疲れてたし、風が強かったけど午前中走れてよかった。
4/08 月 0.0  
4/09 火 0.0  
4/10 水 0.0  
4/11 木 0.0  
4/12 金 0.0  
4/13 土 0.0   今日も休日出勤。せっかくの誕生日も仕事三昧。
4/14 日 12.0   小山思川ざくらマラソン10㎞
 41'34　
 練習不足は承知の上なので、キロ4'10ぐらいのペースでのんびりと走った。終わってから温泉に行って楽しかった。こーちゃんの所属チームの「三鷹尺八教室」には笑えた。
4/15 月 0.0  
4/16 火 0.0  
4/17 水 0.0  
4/18 木 0.0  
4/19 金 0.0  
4/20 土 0.0   4週連続で土曜出勤。もうそれが当たり前になりつつある。
4/21 日 15.0   常盤公園クロカン8周
 久しぶりの完全休養。昼間は死んだように寝た。
4/22 月 9.0   仏向町団地～保土ヶ谷公園
 珍しく仕事が早く終わって、平日の夜に走れた。
4/23 火 0.0  
4/24 水 0.0  
4/25 木 0.0  
4/26 金 0.0  
4/27 土 0.0   5週連続の土曜出勤。来週の5月4日は休めそう？
4/28 日 17.0   川口青木公園10周 青木公園～東浦和のラーメン屋まで
 楓ACの合同練習会に出席。久しぶりに作ったおそろいのジャージを受け取る。終わってから、中華料理屋で飲んで、食べて楽しかった。
4/29 月 22.0   横浜駅伝1区10㎞　7区8.195㎞
 聞かないで！
 かなり疲れた。結果は散々だったが、久しぶりにみなさんに会えてうれしかった。
4/30 火 0.0  
走行距離 90.0  km