玉三郎
地域 : 神奈川
年齢 : 笑点と同じ
一言 :
一言 :
現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。 現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。 現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。 現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。
2012／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 12.0 | たちばなの丘公園クロカン2周 |
ここ最近ほとんど走っていなかったけど、腹筋、背筋を集中的にやったおかげで、体のキレ味がよくなってきた。シーズンオフも終了。これから本格的なトラックシーズンに入る。 |
|
| 4/02 月 | 9.0 | 保土ヶ谷公園 いちょう坂5往復 |
腹筋30X10 背筋30X10 |
|
| 4/03 火 | 0.0 | 強風で走れず。 |
||
| 4/04 水 | 0.0 | サボり |
腹筋30X10 背筋30X10 |
|
| 4/05 木 | 0.0 | サボり |
||
| 4/06 金 | 11.0 | 常盤公園クロカン4周 |
前田健太にノーヒットノーランをやられる。やっぱり今年も横浜ベイスターズは弱かった。（口が裂けても横浜DeNAベイスターズとは呼びたくない。"DeNA"という企業色を外せ！）チームカラーを明るくする必要なんてない。歴代の名監督はみんな地味で暗くて陰気くさい人ばかりだったような気がするが。 |
|
| 4/07 土 | 0.0 | サボり |
アベちゃん主催の中目黒のお花見会。男ばっかりで華がない？ |
|
| 4/08 日 | 11.0 | 常盤公園クロカン4周 |
||
| 4/09 月 | 7.0 | 保土ヶ谷公園jog |
腹筋30X10 背筋30X10 |
|
| 4/10 火 | 0.0 | |||
| 4/11 水 | 0.0 | 腹筋30X10 背筋30X10 |
||
| 4/12 木 | 9.0 | 弘明寺までjog |
お花見を兼ねてjog |
|
| 4/13 金 | 0.0 | |||
| 4/14 土 | 0.0 | |||
| 4/15 日 | 12.0 | 小山思川ざくらマラソン10㎞ |
自己ワースト更新。 |
|
| 4/16 月 | 7.0 | 岡野公園jog |
||
| 4/17 火 | 0.0 | |||
| 4/18 水 | 11.0 | 常盤公園クロカン4周 |
MOS Excel2010 Expertに合格した。時間切れで4問できなかったから、ダメかと思ったが、ボーダーラインぎりぎりで合格した。まだまだ資格取得に向けての勉強が続くなあ。 |
|
| 4/19 木 | 6.0 | 上星川往復 |
||
| 4/20 金 | 0.0 | |||
| 4/21 土 | 0.0 | |||
| 4/22 日 | 0.0 | トラ次郎さん、タイガーマスク＆たえ夫妻と高田馬場の中華料理屋で飲む。 |
||
| 4/23 月 | 0.0 | 腹筋30X10 背筋30X10 |
||
| 4/24 火 | 0.0 | |||
| 4/25 水 | 0.0 | |||
| 4/26 木 | 8.0 | 野毛山往復 |
||
| 4/27 金 | 0.0 | |||
| 4/28 土 | 11.0 | 常盤公園クロカン4周 |
結構暑かった。午前中に母と松原商店街に買い出しに行く。カレイの切り身6枚で300円は超安かった。1枚50円か！信じられない。 |
|
| 4/29 日 | 0.0 | |||
| 4/30 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 114.0 km | |||