玉三郎
地域 : 神奈川
年齢 : 笑点と同じ
一言 :
一言 :
現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。 現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。 現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。 現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。
2010／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 木 | 8.0 | 1000x5 |
3'29 3'30 X 3'28 3'54 X 3'20 |
今年初めての織田。1000X7本のつもりが5本しかできず。ものの見事に打ちのめされた。 |
| 4/02 金 | 15.0 | 常盤公園クロカン8周 |
いい練習ができたが疲れた。 |
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| 4/03 土 | 7.0 | 保土ヶ谷公園3周 |
午前中は腰の治療、美容院に行く。疲れて午後は昼寝をしてしまった。 |
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| 4/04 日 | 15.0 | 常盤公園クロカン8周 |
腰の切れ味が少しよくなってきたかな。午後は母親と一緒にお花見に行く。 |
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| 4/05 月 | 0.0 | |||
| 4/06 火 | 0.0 | |||
| 4/07 水 | 0.0 | |||
| 4/08 木 | 0.0 | |||
| 4/09 金 | 0.0 | |||
| 4/10 土 | 0.0 | |||
| 4/11 日 | 13.0 | 小山思川さくらマラソン |
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| 4/12 月 | 0.0 | |||
| 4/13 火 | 0.0 | |||
| 4/14 水 | 0.0 | |||
| 4/15 木 | 0.0 | |||
| 4/16 金 | 0.0 | |||
| 4/17 土 | 0.0 | |||
| 4/18 日 | 15.0 | 常盤公園クロカン8周 |
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| 4/19 月 | 0.0 | |||
| 4/20 火 | 0.0 | |||
| 4/21 水 | 0.0 | |||
| 4/22 木 | 0.0 | |||
| 4/23 金 | 0.0 | |||
| 4/24 土 | 15.0 | 常盤公園クロカン8周 |
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| 4/25 日 | 15.0 | 常盤公園クロカン8周 |
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| 4/26 月 | 0.0 | |||
| 4/27 火 | 0.0 | |||
| 4/28 水 | 11.0 | 常盤公園クロカン4周 |
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| 4/29 木 | 12.0 | 横浜駅伝 5区 3km |
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| 4/30 金 | 0.0 | 休養 |
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| 走行距離 | 126.0 km | |||