月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	8.0			大事をとって合同練習会は休む。久しぶりに走る。そろそろ冬眠は返上か？
3/02 月	0.0			仕事で遅くなって走れず。明日も無理かも。
3/03 火	0.0	サボリ
3/04 水	0.0	サボリ
3/05 木	10.0	常盤公園クロカン4周		久しぶりにいい感じで走れた。しかし、まだ腰が重い。
3/06 金	13.0	山下公園往復		何とか走れた。勝手に予想してみたが、今年の「2○時間テ○ビ　愛は地○を救う」のマラソンはオ○ド○ーが走るのではないだろうか？もし当たったら面白いね。
3/07 土	14.0	常盤公園クロカン8周		結構しんどかった。久しぶりに土曜日は家にいたのに、「あたしンち」がなくて残念！福岡国際クロスカントリーを見ていたら、むっちんさんが映っていたのにはビックリ！はっきり言って、磯○さ○かが出ている意味はない。
3/08 日	0.0
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	8.0	弘明寺往復		やっと走れた。
3/15 日	7.0	保土ヶ谷公園3周
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	8.0	多摩湖駅伝　壮年の部1区		練習していないわりには走れた。
3/21 土	0.0
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	68.0  km