月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	10.0	保土ヶ谷公園10周		今日はご飯を2合炊いた。夕飯のうな丼大盛はかなり満腹であった。
12/02 金	6.0	西久保町公園jog+最後に流し3本
12/03 土	10.0	大濠公園1周〜ヤフードーム往復
12/04 日	43.0	福岡国際マラソン	2゜46’37	完走できてよかった。
12/05 月	6.0	西久保町公園jog
12/06 火	0.0	休養		「踊るさんま御殿」に三浦大輔が出るので楽しみにしていたが、内容はイマイチであった。その後すぐ寝た。
12/07 水	0.0	取引先の人と飲む		朝の湘南新宿ラインの中で、”超美人”を見る。身長170ｃｍぐらいで、黒髪で、大きな瞳、イタリア人のような細く高い鼻、ハーフだろうか？それにしてもメチャクチャいい女だった。明日もこの車両に乗ろう。織田に行く準備はしていたが、急きょ取引先の人と飲むことになる。久々に記憶を失いかけるほど飲んだ。
12/08 木	0.0	ヤブ用で遅くなる		帰りは終電。
12/09 金	0.0	会社の忘年会		マラソンが終わって気が抜けたのか、風邪をひいてしまった。鼻水じゅるじゅるさせながら、会社の忘年会に参加。カラオケで「唄えなかったラブソング」「夢芝居」を唄う。そういえば、一回デッシーとポチ6号の唄っている姿を見たいな！
12/10 土	0.0	風邪で寝込む		今季最後のレース、粕川マラソンに出場予定だったが、風邪をひいてDNSとなる。走れないとヒロ君さんに連絡する。今月になって初めて「あたしンち」を見る。久しぶりに”情熱の赤いバラ〜♪”を聞けた。
12/11 日	8.0	掃部山公園往復		昼間はずっと寝ていた。ようやく鼻水が止まったので、夕方に走る。
12/12 月	0.0	サボリ		今日も帰りは終電。
12/13 火	0.0	サボリ		ここ最近寝不足だ。
12/14 水	10.0	仏向町あたりをjog		久しぶりにスポーツクラブに行く。さすがに最低気温が5度以下になるとももひきが必要になってくる。
12/15 木	0.0	サボリ		今日も終電。
12/16 金	0.0	サボリ		高校時代の友人と男５人+女１人で新橋のバドワイザーで飲む。
12/17 土	0.0	サボリ		昼間は恵比寿のアベちゃんのところに行く。２月以来１０ヶ月ぶりに車の運転をする。思ったほど怖くなかった。夜は十条で楓ＡＣの総会+忘年会。男１１人で飲む。
12/18 日	0.0	サボリ		寒くて風が強い。何日ぶりかで実家で家族４人で食事をする。そろそろシーズンオフも終了かな?シーズンオフになってから全然映画を見ていない。今週はいけるかな？
12/19 月	14.0	山下公園往復（帰りは赤レンガ倉庫、観覧車経由）		メチャクチャ寒い。街は完全にクリスマスモードだね。どうせ俺には関係ないけど。今日は1日中眠かった。
12/20 火	0.0	サボリ		ヤクルトスワローズが東京ヤクルトスワローズになるといってた。それと同時に西武ライオンズも将来的に所沢ライオンズにするようなことを言ってた。非常によいことだろ思う。少しは横浜ベイスターズを見習え！と思っていたのでよい傾向だと思う。しかし、村上タイガースは絶対に許さんぞ！
12/21 水	0.0	サボリ		えいじさん同様、ここ最近織田フィールドから遠ざかっている。これも養老がなくなったせいかな？代わりに何年かぶりに映画を見に行った。これもシーズンオフの楽しみの一つだ。
12/22 木	0.0	サボリ		冬至。実家で家族4人でてんぷらを食べた。「あたしンち」ではほのぼのとした家族愛を描いているが、家族の団欒なんて一生のうちにそう長くはないとどこかのホームページに書いてあったっけ。うちの場合姉も独身だから、約40年近く続いているけどね。
12/23 金	0.0	サボリ
12/24 土	0.0	サボリ		世間はクリスマス、クリスマスと大騒ぎしているが、オレはクリスチャンではないのでまったく関係ない。どこえも行かないし何にもしない。Ｋ端さんが生前にやっていた怒りの3000ｍX3本は今年も誰かやったのかな？
12/25 日	7.0	保土ヶ谷公園3周		1週間ぶりに走る。男子の高校駅伝、1区の上位はケニア人ばかりで面白くない！夜はたっくん主催のもんじゃパーティー！トラ次郎の暴走は何とかならんのか？
12/26 月	0.0			地○牧場忘年会。久しぶりにえいじさんに会う。地底人、ふでぎりさん夫妻とは2日連続で飲む。
12/27 火	0.0			今日は休肝日。久しぶりにスポーツクラブに行くが、今日も走れなかった。
12/28 水	0.0			マラソンweb練習日記忘年会。今年で4年連続の参加。なぜか私の隣にデッシーが…新鮮味がない！
12/29 木	10.0	常盤公園クロカン4周		久しぶりにまともに練習した。シーズンオフでサボリ続けたダメージは思ったよりもなかった。もう別大まで40日ないんだね。
12/30 金	12.0	常盤公園クロカン6周		いつものように競輪グランプリを見てから、安部一族のもちつき大会に行く。
12/31 土	13.0	山下公園往復		午前中は部屋の掃除。午後に少し走ってそれから昼寝！実家で紅白歌合戦を見ながら年越しそばを食べる。見たくない歌手のときは教育テレビで「ゼロ戦」を見るが、これは非常によい番組であった。ビデオにとりたいくらいだった。また再放送やらないかな。それから両親と親戚のおじさんと近所の神社に初詣に行く。
走行距離	149.0  km