玉三郎  
地域 : 神奈川    年齢 : 笑点と同じ
一言 : 
現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 0.0   ついに新居で一人暮らし開始。まだやることが多くて走れない。
3/02 火 0.0  
3/03 水 0.0  
3/04 木 0.0  
3/05 金 0.0  
3/06 土 0.0  
3/07 日 0.0   クリさん、亀仙人さんごめんなさい。まだやることが多くて走る時間がとれません
3/08 月 0.0   まだ掃除と部屋の整理で走る時間がとれず。
3/09 火 0.0  
3/10 水 0.0   今日も織田フィールドに行けそうにない。運搬は終わったがまだ掃除が残ってる。あ〜走りたい。
3/11 木 0.0   あ〜ん まだ掃除が終わらない
3/12 金 0.0   何とか明日から走れそう。
3/13 土 10.0   常盤公園クロカン4周
引越し作業完了!昼間は商店街、ダイソーで買い物。これって普通のおばさん?3週間ぶりに走る。意外に体が軽かったので驚いた。明日は都民大会の駅伝。しかし記録は期待できないだろうな。
3/14 日 13.0   都民大会駅伝新宿区代表5区 5.2Km?
18'15
5000mのタイム+1分ということを考えれば、3週間も走っていないわりには上できか?
3/15 月 10.0   常盤公園クロカン3周
やっと普通の生活に戻れた。
3/16 火 10.0   常盤公園クロカン4周
まだ疲れが取れておらず、ふくらはぎが張って足の裏が痛い。
3/17 水 10.0   2000X1
7'00
約40日ぶりの織田フィールド。いつものようにえいじさんと養老で飲む。風が強いのでまいった。みんなにあえて良かった。一応エントリーはしているが、この状態では荒川マラソンは無理?
3/18 木 0.0   休養
久しぶりに食わず嫌いを見た。走りに行こうかと思ったけど死んだように眠ってしまった。
3/19 金 10.0   常盤公園クロカン4周
ここ数日やたらと眠いのと食欲があるのは何故だろう。いつものように缶ビールを片手にタモリ倶楽部を見ながら日記を書いています。1週間のうちで一番好きな時間だ!
3/20 土 11.0   常盤公園クロカン5周
明日は荒川マラソン!記録はまったく期待できないのでどうしようかな。
3/21 日 43.0   荒川マラソン
2゜53'52" 
19回目のフルマラソンで自己10番目の記録。3週間まったく走っていないので、完璧にあきらめていた。30kmまではキロ4'00〜4'10のジョックペース。後半ペースをあげる。う〜んこんなもんでもサブスリーってできるんですね。ただ過去12回のサブスリーで一番練習が少なくモチベーションが低かったのは確か。
3/22 月 0.0   休養
寒いし、疲れた。
3/23 火 0.0   久しぶりに恵比寿でアベちゃんとUさんと飲む。
3/24 水 0.0   雨で織田にいけず。せめて養老だけでも行きたかった。
3/25 木 0.0   雨と業爆で走れず。こんな日は森高千里の「雨」が聞きたいね。
3/26 金 0.0   会社の解散式+飲み会 久しぶりにカラオケをやる。私の十八番である「夢芝居」を唄う。電車で寝過ごしてしまい桜木町まで行ってしまう。仕方ないから歩いて帰った。ついたのが午前2時!
3/27 土 11.0   常盤公園クロカン5周
午前中はホームセンターに本棚を買いに行く。午後は部屋のあと片づけで結局走るのは夜になってしまった。帰ってきてから「冬のソナタへようこそ」を見る。これから毎週土曜日は必ず見るぞ!音楽がすばらしいのには驚いた!これを見たらきっと韓国に行きたくなるだろう。というか今姉が韓国に行っているんだよな!また帰ってきたらうんざりする土産話を聞かされるのか?
3/28 日 17.0   常盤公園クロカン8周+保土ヶ谷公園お花見RUN
練習とお花見を兼ねる。まだ桜の咲き具合はイマイチ?
3/29 月 10.0   常盤公園クロカン4周
久しぶりに自宅で夕食。スポーツクラブでサウナに入るのも久しぶり。
3/30 火 0.0   休養
雨が降ったので休んだ。足の裏が痛い。
3/31 水 6.0   jog
会社の解散式で5000mタイムトライアルに間に合わず。アフターは久しぶりにえるじぇーべとさん特製のバースデーケーキで私の誕生日会を祝ってもらう。ちなみに私の誕生日は2週間後です。
走行距離 161.0  km