月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0			ついに新居で一人暮らし開始。まだやることが多くて走れない。
3/02 火	0.0
3/03 水	0.0
3/04 木	0.0
3/05 金	0.0
3/06 土	0.0
3/07 日	0.0			クリさん、亀仙人さんごめんなさい。まだやることが多くて走る時間がとれません
3/08 月	0.0			まだ掃除と部屋の整理で走る時間がとれず。
3/09 火	0.0
3/10 水	0.0			今日も織田フィールドに行けそうにない。運搬は終わったがまだ掃除が残ってる。あ〜走りたい。
3/11 木	0.0			あ〜ん まだ掃除が終わらない
3/12 金	0.0			何とか明日から走れそう。
3/13 土	10.0	常盤公園クロカン4周		引越し作業完了！昼間は商店街、ダイソーで買い物。これって普通のおばさん？3週間ぶりに走る。意外に体が軽かったので驚いた。明日は都民大会の駅伝。しかし記録は期待できないだろうな。
3/14 日	13.0	都民大会駅伝新宿区代表5区　5.2Km?	18'15	5000mのタイム+1分ということを考えれば、3週間も走っていないわりには上できか？
3/15 月	10.0	常盤公園クロカン3周		やっと普通の生活に戻れた。
3/16 火	10.0	常盤公園クロカン4周		まだ疲れが取れておらず、ふくらはぎが張って足の裏が痛い。
3/17 水	10.0	2000X1	7'00	約40日ぶりの織田フィールド。いつものようにえいじさんと養老で飲む。風が強いのでまいった。みんなにあえて良かった。一応エントリーはしているが、この状態では荒川マラソンは無理？
3/18 木	0.0	休養		久しぶりに食わず嫌いを見た。走りに行こうかと思ったけど死んだように眠ってしまった。
3/19 金	10.0	常盤公園クロカン4周		ここ数日やたらと眠いのと食欲があるのは何故だろう。いつものように缶ビールを片手にタモリ倶楽部を見ながら日記を書いています。1週間のうちで一番好きな時間だ！
3/20 土	11.0	常盤公園クロカン5周		明日は荒川マラソン！記録はまったく期待できないのでどうしようかな。
3/21 日	43.0	荒川マラソン	2゜53'52"	19回目のフルマラソンで自己10番目の記録。3週間まったく走っていないので、完璧にあきらめていた。３０ｋｍまではキロ4'00〜4'10のジョックペース。後半ペースをあげる。う〜んこんなもんでもサブスリーってできるんですね。ただ過去12回のサブスリーで一番練習が少なくモチベーションが低かったのは確か。
3/22 月	0.0	休養		寒いし、疲れた。
3/23 火	0.0			久しぶりに恵比寿でアベちゃんとUさんと飲む。
3/24 水	0.0			雨で織田にいけず。せめて養老だけでも行きたかった。
3/25 木	0.0			雨と業爆で走れず。こんな日は森高千里の｢雨｣が聞きたいね。
3/26 金	0.0			会社の解散式＋飲み会　久しぶりにカラオケをやる。私の十八番である｢夢芝居｣を唄う。電車で寝過ごしてしまい桜木町まで行ってしまう。仕方ないから歩いて帰った。ついたのが午前２時！
3/27 土	11.0	常盤公園クロカン5周		午前中はホームセンターに本棚を買いに行く。午後は部屋のあと片づけで結局走るのは夜になってしまった。帰ってきてから｢冬のソナタへようこそ｣を見る。これから毎週土曜日は必ず見るぞ！音楽がすばらしいのには驚いた！これを見たらきっと韓国に行きたくなるだろう。というか今姉が韓国に行っているんだよな！また帰ってきたらうんざりする土産話を聞かされるのか？
3/28 日	17.0	常盤公園クロカン8周＋保土ヶ谷公園お花見RUN		練習とお花見を兼ねる。まだ桜の咲き具合はイマイチ？
3/29 月	10.0	常盤公園クロカン4周		久しぶりに自宅で夕食。スポーツクラブでサウナに入るのも久しぶり。
3/30 火	0.0	休養		雨が降ったので休んだ。足の裏が痛い。
3/31 水	6.0	jog		会社の解散式で5000mタイムトライアルに間に合わず。アフターは久しぶりにえるじぇーべとさん特製のバースデーケーキで私の誕生日会を祝ってもらう。ちなみに私の誕生日は2週間後です。
走行距離	161.0  km