月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	15.0	大田区駅伝	1区	中盤の折り返しあたりで力尽きたが、後半の追い風で何とか粘った走りができた。決して上出来とはいえない。それよりも楓ACのメンバーがそろって5人で食事をできたことの方が嬉しかった。
2/02 月	0.0
2/03 火	0.0			業爆で走れず。仕事で東京駅の近くに行ったので、帰りに東京マラソンの１０kmポイントを見に行く。東京商工会議所のところに赤い字で１０kmと書いてあった。
2/04 水	12.0	10000m	35'34	12000mペース走のつもりが、仕事で遅れてしまい、２週連続で10000mのタイムトライアルになってしまった。アップをまったくやっていないのに自己２番目の記録とは！練習後日本○○協会のH井N行さんに｢はじめまして、玉三郎です！｣と言ったら、｢似てますね！｣と言われてしまった。アフターは１ヶ月ぶりの養老。えいじさん、健気さん、市民ランナーAさん、ポチ６号さん、さいとうさんと飲む。
2/05 木	10.0	常盤公園クロカン4周		久しぶりにスポーツクラブに行く。練習していないわりには走れているのでびっくりしている。
2/06 金	14.0	常盤公園クロカン8周		業爆で走り始めたのが10時半過ぎ、帰ってきたら日付を越えてしまった。これも治安のいい日本だからできることだ。といっても10何年前に常盤公園で走っていたらヤンキーに絡まれたことがあったっけ。
2/07 土	14.0	常盤公園クロカン8周
2/08 日	10.0	常盤公園クロカン4周
2/09 月	6.0	保土ヶ谷公園3周
2/10 火	0.0	サボり		疲れた。何で寝ても寝ても眠いの？
2/11 水	11.0	常盤公園クロカン5周
2/12 木	0.0			業爆の上に電車が止まってしまい、帰宅が大幅に遅れた。
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	23.0	湘南平塚ハーフマラソン	1゜18'14	風が強くて10ｋｍも行かないうちに玉砕！レース後はふでぎりさん、ｌｅｉｃｏさん、応援に来てくれた地底人さん？と平塚の駅ビルで昼食。ここでビールを飲んだのは私だけだったんだ。考えてみれば
2/16 月	10.0	常盤公園クロカン4周
2/17 火	0.0	サボり		業爆で走れず。明日は織田にいけるかな？
2/18 水	10.0	常盤公園クロカン4周		業爆で、織田に行けず。15時半頃外出中に偶然聖橋でヒロ君さんに会う。思ったよりも元気だったのでほっとした。織田+養老に行きたかった。
2/19 木	10.0	常盤公園クロカン4周		ここ数日少し頭が痛い。睡眠不足か？
2/20 金	7.0	jog		黄金湯の下見？
2/21 土	24.0	常盤公園合同練習会　クロカン20周+1周
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0			風邪でダウン！
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0			今日も風邪が治らず、織田＋養老は無理
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0			風邪はずいぶん良くなったが、引越しのほうが忙しくなって走るのは無理か！
2/28 土	0.0			今日も明日も引越し。
2/29 日	0.0
走行距離	176.0  km