たっくん@  
地域 : 東京    年齢 : 47歳
一言 : 
継続は力なり✊          継続は力なり✊          継続は力なり✊          継続は力なり✊          継続は力なり✊          継続は力なり✊          継続は力なり✊          継続は力なり✊
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0   rest
2/02 火 0.0   rest
2/03 水 0.0   rest
2/04 木 1.0   【夜】
JOG
〔隅田川テラス〜永代橋〕
1kmちょっとで中断。脹脛が痛い。もう前みたいに走れないのかなぁ〜。。
2/05 金 0.0   rest
2/06 土 0.0   rest
2/07 日 0.0   rest
2/08 月 0.0   rest
2/09 火 0.0   rest
2/10 水 0.0   rest
緊急事態宣言の時間を有効に…。
2/11 木 0.0   rest
2/12 金 0.0   rest
2/13 土 0.0   rest
2/14 日 0.0   rest
2/15 月 0.0   rest
2/16 火 0.0   rest
2/17 水 0.0   rest
2/18 木 0.0   rest
2/19 金 0.0   rest
2/20 土 0.0   rest
スイム2000m
〔月島スポーツプラザ〕
2/21 日 0.0   rest
2/22 月 0.0   rest
スイム1975m
〔月島スポーツプラザ〕
2/23 火 0.0   rest
スイム2250m
〔月島スポーツプラザ〕
2/24 水 0.0   rest
スイム2000m
〔月島スポーツプラザ〕
2/25 木 0.0   rest
スイム2000m
〔月島スポーツプラザ〕
2/26 金 0.0   rest
スイム2000m
〔月島スポーツプラザ〕
2/27 土 0.0   rest
スイム2000m
〔中央区立総合スポーツセンター〕
2/28 日 8.0   【夕】
芝JOG
〔豊洲公園〕
走行距離 9.0  km