たく  
地域 : 東京    年齢 : ギリギリ30歳代
一言 : 
大会へ向けて頑張ります。          大会へ向けて頑張ります。          大会へ向けて頑張ります。          大会へ向けて頑張ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 火 0.0  
9/02 水 0.0  
9/03 木 0.0  
9/04 金 0.0  
9/05 土 0.0  
9/06 日 0.0  
9/07 月 0.0  
9/08 火 0.0  
9/09 水 0.0  
9/10 木 0.0  
9/11 金 0.0  
9/12 土 0.0  
9/13 日 0.0  
9/14 月 0.0  
9/15 火 0.0  
9/16 水 0.0  
9/17 木 0.0  
9/18 金 0.0  
9/19 土 0.0  
9/20 日 0.0  
9/21 月 7.8   ジョグ 会社→自宅
9/22 火 7.8   ジョグ 会社→自宅
9/23 水 0.0  
9/24 木 0.0  
9/25 金 0.0  
9/26 土 10.4   平塚24時間 1周1.73km×3週×2本
9/27 日 17.3   平塚24時間 1.73km×3周、5周、1周、1周
9/28 月 0.0  
9/29 火 2.7   ジョグ 町屋
16'25''
9/30 水 7.8   ジョグ 会社→自宅
46'52''
走行距離 53.7  km