タケル
地域 : 茨城
年齢 : 後厄終了！さ～やるぞ！
一言 :
一言 :
2010でサブスリー達成するぞ～!(^^)! 2010でサブスリー達成するぞ～!(^^)! 2010でサブスリー達成するぞ～!(^^)! 2010でサブスリー達成するぞ～!(^^)!
2004／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 水 | 0.0 | *0.7（17.0％） |
今日はセカンドオピニオンをした。診察の内容はだいたい同じであったが☆家からの近さ・24時間体制・救急指定・県内の癌センター指定病院などの条件でセカンドオピニオンの病院へ決める。 |
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| 12/02 木 | 0.0 | *1.7（17.3％） |
元上司に術後の体験談を聞いた。やっぱ一年目☆食事に注意することと運動も控えめ・・徐々に体を慣らしていったとのこと。自分はどうなるのかな～？？ |
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| 12/03 金 | 0.0 | *1.3（16.5％） |
ここ数日☆トレーニングしていないのにバカ食いしている自分！お昼にチキンカツランチを食べていたら、上司に(そんな脂っこいもの食べて大丈夫？)と心配されるほど・・食欲はまったく衰えていない。体重も↑←いい感じ 明日☆朝久々にランニングすると妻に言うと・・・何考えているの？って言われたが☆ストレスになるなら走ったら～ってお許しがでた。無理せず楽しみながら走ろうっと♪ |
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| 12/04 土 | 10.5 | 自宅周回 |
ｈｒ：56 AV*ｈｒ：139 1：06’06” *1.1（16.1％） |
10日ぶりに朝ランしました。 若干心拍高めだったけど、気持ちよく走れた。 それから・・車屋へ愛車を引き取りに行くと☆車の修理代の金額にびっくり！保険に入っていてよかったと思った瞬間。。 明後日からの入院準備！？で・・図書館から本2冊借りに。。なぜか自分の境遇に近い内容の本を借りてしまった。いずれも病気・障害を克服して目標へ向けて頑張るって感じの内容。 自分に刺激＠見つめ直すチャンスかな・・・ |
| 12/05 日 | 0.0 | 検査入院前日 |
*1.7（17.5％） |
笑福亭小松の『日本列島徒歩縦断 がん克服落語会』を読破する。5年生存率15％の進行癌に真っ向から立ち向かい☆鹿児島～札幌まで130日間歩き続けたドキュメンタリー！！ なんか☆感銘を受けた！・・自分も術後に目標を待って生きようっと！！ |
| 12/06 月 | 0.0 | 入院生活1日目 |
お昼頃入院☆検査は明日からということで、退屈。。看護師さんは20歳でなかなかGooｄ。でも夜に担当の方と交代とのこと・・担当の看護師さん25歳。ま～普通←看護師談義で初日を終える（笑） |
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| 12/07 火 | 0.0 | 入院生活2日目 |
腹部エコー＆胃カメラ。胃カメラでは蛙にならないよう弱めの麻酔をしてくれてゲロゲロ泣かなくて済んだ。 |
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| 12/08 水 | 0.0 | 入院生活3日目 |
バリウム検査☆バリウム＆粉末炭酸を3回に分けて飲み、各々写真撮影。なかなか運動量が多かった（汗） |
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| 12/09 木 | 0.0 | 入院生活4日目 |
心電図☆呼吸器検査。お昼に退院。。あとは外来で検査とのこと・・・ 入院中運動不足解消のため階段ダッシュモドキやったら脹脛筋肉痛・・・ |
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| 12/10 金 | 0.0 | 自宅療養？ |
自宅で【続入院生活】の一日☆ちょっぴり体がだるい・・ |
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| 12/11 土 | 0.0 | 続自宅療養？ |
娘①の風邪を譲り受けたような・・喉が少々痛む＆鼻が・・ |
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| 12/12 日 | 0.0 | 続々自宅療養？ |
（続）風邪ひき状態続く☆走れませんでした・・全日本実業団女子駅伝見ていたら走りたくなった。 |
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| 12/13 月 | 0.0 | 出勤 |
*3.4（18.3％） |
今日から出勤だ～風邪気味で頭が重い←出勤拒否かな！？・・予想通り体重＆体脂肪も増えた。これ以上増えたらズボンも増えそう（出費）だから健全な生活へ戻らなきゃ。。 夜・・風邪で7時半に寝た。。。 |
| 12/14 火 | 0.0 | 昨日よりは風邪も治まったかな？？でも職場へ行くと悪化。空気が悪いのかも。。 でも、昨日よりはいいみたい・・今夜は9時に寝よう！？ |
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| 12/15 水 | 0.0 | CT検査 |
2度目の輪切り。造影剤が血管に入ってくる瞬間☆一瞬体が熱くなる～。前もこんなにあつくなったっけ？ま～無事に終える。 |
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| 12/16 木 | 0.0 | 風邪で休み |
朝☆おふくろを病院へ送ってから、自分も病院へ。。咳がひどくなかなか治らないので、診察を受けに・・今まで風邪程度ならTクリニックで済ましていたが、今の病気！？との関係もあるのでK病院へ。。午前中いっぱい待たされると覚悟していたが意外と早く見てもらえた。内科の診察室が1～10番まであるから早かったのかな。 やっぱ☆風邪で喉が赤いとのこと。熱なないのが救いだ～←めったに熱をだしたことはないけどね。 |
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| 12/17 金 | 0.0 | やりがいなし・・ |
今のところ年明け早々手術になる予定。で☆約1ヶ月入院でその後自宅療養となると思われる。おそらく新年度となる4月には職場復帰したい。いずれにしても、年明けから仕事はできないので今の時点で俺自身に任せてもらえる仕事はあまりない。なんとなく張り合いがないのと☆やりがいもない。。 |
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| 12/18 土 | 0.0 | 一家団欒 |
子供たちが以前から行きたいと言っていた☆「ナ○コ・な△じゃタ□ン」へ。久々の人ごみで疲れた～でも餃子は美味かった♪ |
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| 12/19 日 | 5.5 | 自宅周回 |
久々に走りました。ゆっくりとジョグしたけど走っていないと短い距離でも疲労感はあるな～。今日は朝から検査食でお腹ペコペコ・・ |
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| 12/20 月 | 0.0 | 注腸バリウム |
う～お尻からのバリウムは苦しい～空気も入れるので辛い！内視鏡の方がいいかも・・ |
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| 12/21 火 | 0.0 | 飲み会 |
職場の有志と飲み会！飲みすぎに注意して楽しく過ごせた。。タクシー代2割増しで￥2260なり |
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| 12/22 水 | 0.0 | 仕事 |
相変わらず平穏無事に過ごす。 |
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| 12/23 木 | 0.0 | 家事手伝い |
親父の仕事はレンコン屋さん！一日手伝いなり。。ちなみに俺はレンコン堀はできません。。 |
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| 12/24 金 | 0.0 | 検査結果 |
他への転移はなく粘膜下層までで止まっている初期癌との診断。とりあえず一安心だが・・胃・胆嚢・脾臓・第二リンパ節を安全のため切除を予定しているとのこと。初期なのに随分と惜しみなく取るんだな～と思った。腹腔鏡手術でやるらしく、傷痕が小さくてすむのと術後の回復が早いとのこと。。 |
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| 12/25 土 | 0.0 | 家事手伝い |
いい天気で家事手伝い捗る！夜☆読書にふける。。職場の上司（次長）からこれやるから読んで見たらと手渡された本は・・【断腸の思い・・寺内タケシ】←読む前までは名前ぐらいしか知らなかった。 エレキの神様と言われてるギターリストで、大腸癌を患った時の闘病記！？である。著者の生い立ちや闘病生活などを毒説？を交えながら語られていて☆なかなか面白く読ませていただいた。寺内タケシと次長は古くから交友があるとのこと。。確か寺内タケシは土浦の出身である・・ |
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| 12/26 日 | 0.0 | 家事手伝い |
お昼休みに高校駅伝をちょい見した。黒人留学生は高校駅伝でも大活躍！地元の土浦日大は51位・・茨城のレベルって低いのかな。。 |
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| 12/27 月 | 0.0 | 出勤 |
体重増量計画！？そろそろ止めないとマジ☆やばい・・ズボンのウエスト余裕のあるやつへスイッチ。。 |
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| 12/28 火 | 0.0 | 御用納め |
仕事終わりだ～ |
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| 12/29 水 | 0.0 | 雪の日 |
午後☆雪が降ってきた～寒い。。こたつで【世中】観ながら純な気持ちに・・＠古本屋で逸見さんの闘病記￥105でgetし、一気に読破！これからの自分とどことなく重なるところあるのだろうか？ |
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| 12/30 木 | 0.0 | 片付けの日 |
午前中部屋掃除＆片付け。。古本整理して☆ＢＯＯＫ ＯＦＦへ←37冊で￥1250！？買い叩かれた。。ま～捨てるよりはましか？？ 夕方☆【世中】☆夜【白い巨塔】観た。 |
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| 12/31 金 | 0.0 | お泊り |
共済の抽選で当選した宿で年越し。。全室オーシャンビューで初日の出期待できそう～！ |
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| 走行距離 | 16.0 km | |||