月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	4.8	通勤W 観戦W	HRO SDB	(快晴)球春到来！ シーズン初ドームでオープン戦（vsヤクルト）観戦　先発戸郷は安定のピッチングだが山崎伊織は制球定まらず追試決定！最後は秋広のサヨナラタイムリーでサヨナラV 良いゲームを観れて良かった　6424歩
3/02 日	3.8	地元W	GU	(快晴)午前：東京マラソン2025をTV観戦 午後：歯科審美学会へ提出する書類の仕上げ 夕：GUからの帰り道、駅前「くらうど」で軽飲み5415歩
3/03 月	2.0	通勤W 帰宅W	HRO HRO	(雨)診療後、審美学会のWEB理事会 2572歩
3/04 火	2.1	通勤W 帰宅W		(曇→雪)天気予報通り雪になった。 2812歩
3/05 水	2.4	通勤W 帰宅Ｗ	HRO HRO	(雨→曇)雪が積もらなくて良かった。 診療後、レセプト会社の担当(社長)とスタッフDHと軽呑み＠広尾→からのひとり2次会＠たいじ 3247歩
3/06 木	2.5	地元W		(曇)昨日のやけ酒は飲み過ぎた(ｰｰ;) 午前：買い出し＠OKストア 午後：認定医の書類作成と求人広告検討 3573歩　ノンアル
3/07 金	2.6	通勤W 帰宅W	HRO HRO	(快晴)3495歩　ノンアル
3/08 土	2.0	通勤W 帰宅W	HRO HRO	(曇)ほぼノンアル（缶ハイボール半分）
3/09 日	2.9	地元W	GU	(快晴)午前：名古屋ウイメンズTV観戦しながらスタッフの給与計算 夕方：妻の居ぬ間にGUまで散歩して3150で軽飲み
3/10 月	2.6			(快晴)地元駅前の焼きトン「くらうど」がずっと休業、心配(-_-;)
3/11 火	2.3	通勤W 帰宅W	HRO HRO	(曇/雨)
3/12 水	2.7	通勤W 帰宅W		(雨)
3/13 木	6.2	地元W 講演会W	OYD DKY	(快晴→曇)昼：義母の送迎で玉川Hsp 夜：広尾Hsp歯科口腔外科講演会 からの3150！ 8254歩
3/14 金	4.3	通勤W 渋歯W	HRO SBY	(快晴/曇)渋歯学術委員会R5�D 帰りがけに3150！＠GU 飲み放題980円＋おでん食べ放題580円！ 5637歩
3/15 土	2.2	通勤W		(晴)3150の日（半額デー）なのにノンアル 2891歩
3/16 日	0.0			(雨→曇)終日外出せず自宅で事務仕事 缶ハイボール350ml
3/17 月	2.5	通勤W 帰宅W	HRO HRO	(快晴)3376歩　ノンアル
3/18 火	2.0	通勤W 帰宅W	HRO HRO	(晴→曇)2678歩　ノンアル
3/19 水	4.4	通勤W 帰宅W	HRO SBY	(雹・小雪）3150で道草　45分飲み放題＋おでん食べ放題 5884歩
3/20 木	2.9			(快晴)春分の日（祝日休診）
3/21 金	2.2	通勤W 帰宅W		(快晴)
3/22 土	2.2	通勤W 通勤W		(快晴)診療後、I氏と受付嬢(妻)と近所の餃子居酒屋で懇親会
3/23 日	5.4	観戦W	ドーム	(快晴)東京は初夏のような暖かさ オープン戦対千葉ロッテ 投手陣、打撃陣共に不安が残る試合だった 今年はやばいな(ｰｰ;) ドームで氷結350mlが750円(@_@) 試合後水道橋「てんぐ」で酎ハイ✕2杯
3/24 月	5.0	通勤W 通勤W	HRO SBY	(曇)3150で軽く呑んで帰る ホッピー中2杯＋おでん食べ放 東京は桜の開花宣言♪
3/25 火	2.2	通勤W 帰宅W	HRO HRO	(快晴)ノンアル
3/26 水	4.4	通勤W 渋歯W	HRO SBY	(快晴)暑い1日　東京も夏日 渋歯が学術・地域医療合同講演会 後席＠ベルマーレカフェ
3/27 木	1.9	納税W	OYD	(快晴→曇)休診　午前：買い出し＠OKストア 午後：相続税納付･･･泣きたい カード決済出来たかも？と思うとさらに泣ける RX買いたい ノンアル
3/28 金	1.0	通勤W	HRO	(雨→晴)渋歯事業計画予算説明会＠大和田 ＋懇親会＠ベルマーレ
3/29 土	2.0	通勤W 帰宅W		(雨)雨で激寒　中目の桜祭りも寒々 ノンアル
3/30 日	6.3	散歩＋プラザ 帰宅W	SBY	(曇)朝：家族で多摩川土手に出かけたが桜は今ひとつ 午後から渋歯休日当番で事務仕事（急患ゼロ） 帰りがけ3150で軽飲み
3/31 月	4.8	通勤W 帰宅W	HRO SBY	(曇)帰りがけ3150で道草
走行距離	94.6  km