走る歯医者さん
地域 : 東京
年齢 : しし座 寅年
一言 :
一言 :
連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)
2024／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 日 | 4.3 | 休日当番W |
HGS |
(快晴)午後から渋歯休日当番＠ひがしプラザ 帰りがけに3150で寄り道 5682歩 |
| 12/02 月 | 5.1 | 通勤W 宴会W |
HRO NAZB |
(快晴)歯科医師会学術委員会忘年会＠西麻布 昨年も忘年会で使ったそば割烹 頭割りの会費はなんと〇万円なり(T_T) 酔い覚まし（会計で酔えなかった）に広尾まで歩いて電車で帰宅 6665歩 |
| 12/03 火 | 2.5 | 通勤W 帰宅W |
HRO HRO |
(快晴)3265歩 ノンアル |
| 12/04 水 | 2.2 | 通勤W 帰宅Ｗ |
HRO HRO |
(快晴)地元の焼きトン屋に寄り道 こんなに無愛想な店主は中々見かけない。 狭い店内で今時喫煙可能 厨房でたばこ吸ってるってどうなの？ 2894歩 キリンラガー(大)2本 新潟にお住まいの恩師から銘酒「久保田」の限定酒が届いた（お歳暮のお返し） |
| 12/05 木 | 3.8 | 通勤W 帰宅Ｗ |
HRO DKY |
(快晴)明日から学会参加のため徳島へ！ 5134歩 ノンアル |
| 12/06 金 | 4.8 | 学会W |
TKS |
(快晴)日本歯科審美学会＠徳島 DAY01 学術講演委員会→理事会→学術委員会懇親会 →2次会 しこたま飲んだ(ｰｰ;) 7090歩 |
| 12/07 土 | 4.9 | 学会W |
TKS |
(快晴)徳島DAY02 学会初日 夜は会員懇親会→徳島ラーメン「麺凰」で絞める 6782歩 |
| 12/08 日 | 7.2 | 学会W |
TKS |
(雨→快晴)徳島DAY03 学会2日目 合間の時間でロープウエイで眉山に上る 10119歩 |
| 12/09 月 | 2.1 | 通勤W 帰宅W |
HRO HRO |
(快晴)社会復帰、疲れた。 面接予定の歯科助手は無駄キャン。 こんな奴らばっかりなのか？ 2815歩 ノンアル |
| 12/10 火 | 2.5 | 通勤W 帰宅W |
(快晴)3429歩 |
|
| 12/11 水 | 2.4 | 通勤W 帰宅W |
(快晴)3220歩 |
|
| 12/12 木 | 6.2 | 地元W 宴会W |
OYD SDB |
(晴)午前：内科受診＋雑務（会計士資料、相続関連） 夜：う蝕制御学分野忘年会＠ドームホテル 8215歩 |
| 12/13 金 | 2.1 | 通勤W 帰宅W |
(曇)2896歩 ノンアル |
|
| 12/14 土 | 5.3 | 通勤W 帰宅W |
HRO OWD |
(快晴)渋茶会忘年会＠五万米 帰りがけに3150家で道草 ショックな事実を聞いて呆然 6936歩 |
| 12/15 日 | 4.3 | 講習W |
IDB |
(快晴)BTA勉強会＠区政会館 →からの忘年会＠ホテルエドモント 5725歩 |
| 12/16 月 | 3.6 | 通勤W 帰宅W |
HRO SBY |
(晴)渋茶会幹事会 来年２月の市オブやMD会についての打ち合わせ 6240歩 |
| 12/17 火 | 1.5 | 通勤W 帰宅W |
(快晴)3367歩 ノンアル |
|
| 12/18 水 | 2.0 | 通勤W 帰宅W |
HRO HRO |
(快晴)久しぶりに「たいじ」 ホッピーセット＋中２ 2655歩 |
| 12/19 木 | 7.1 | ご近所W |
TDR・GU |
(曇)東京で初雪を観測 昨年より15日早い Y新聞社のW氏が肺炎で亡くなった。 郵便局2往復→GU床屋→3150 10169歩 |
| 12/20 金 | 2.1 | 通勤W 帰宅Ｗ |
HRO HRO |
(曇)朝から激寒 2933歩 ほぼノンアル（昨日飲み残した薄いハイボール缶を片付けた） |
| 12/21 土 | 2.1 | 通勤W 帰宅W |
(快晴)2894歩 ノンアル |
|
| 12/22 日 | 0.0 | (快晴)事務仕事で終日自宅軟禁 ほぼノンアル |
||
| 12/23 月 | 3.3 | 通勤W 帰宅W |
HRO HRO |
(快晴)4392歩 ノンアル |
| 12/24 火 | 2.5 | 通勤W 帰宅W |
HRO HRO |
(快晴)3431歩 ハイボール500缶✕1 |
| 12/25 水 | 2.7 | 通勤W 帰宅W |
HRO TDR |
(快晴)久しぶりにEVIS等々力行ったら娘①が合流 |
| 12/26 木 | 5.3 | 地元W＋宴会W |
丸の内 |
(快晴)午前：郵便局で証明書の申請手続き N歯科忘年会にお招き頂いた＠丸の内ビル36階『モナリザ』 7967歩 |
| 12/27 金 | 2.0 | 通勤W 帰宅W |
(快晴→曇)2759歩 ノンアル |
|
| 12/28 土 | 3.9 | 通勤W 帰宅Ｗ |
(快晴)午前で診療終わり ランチはスタッフを連れてテナント２階の『ラ・ホイヤ』 帰りがけに上野毛Mに挨拶に行ったがお休み 仕方なく等々力のEVISでレバ刺しを堪能 5577歩 |
|
| 12/29 日 | 0.0 | (快晴)年末休暇① 自宅の大掃除 終日外出せず |
||
| 12/30 月 | 4.5 | (曇／晴)年末休暇② 昼間は自宅の掃除＋郵便局往復 夜は恒例の高校同期の忘年会＠有楽町 「虎に翼・総集編」の録画を失敗（滝涙） 6572歩 |
||
| 12/31 火 | 1.2 | 地元W |
(快晴)年末休暇③ 職場の荷物を搬出のため車で医院へ バッテリートラブルで救急要請 なんとか復活でき帰宅後地元のGSでバッテリーを充電処置 夜は紅白歌合戦を観ながらまったり新年を迎える。紅白の録画をなぜか失敗 1758歩 |
|
| 走行距離 | 103.5 km | |||