走る歯医者さん
地域 : 東京
年齢 : しし座 寅年
一言 :
一言 :
連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)
2024／09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 日 | 0.0 | (曇／雨・雷)給与計算＆ネットで求人活動 終日外出せずに引きこもり ほぼノンアル |
||
| 9/02 月 | 4.1 | 通勤W 帰宅Ｗ |
HRO SBY |
(快晴)6074歩 ノンアル |
| 9/03 火 | 4.5 | 通勤W 帰宅W |
HRO SBY |
(雨)6422歩 3150家でホッピー×3 |
| 9/04 水 | 4.3 | 通勤W 帰宅Ｗ |
HRO SBY |
(曇)結婚31周年記念日 6026歩 ノンアル（たいじに入れなかった） |
| 9/05 木 | 1.7 | OYD |
(快晴)休診 自宅で事務仕事＆専門医機構を講習 2688歩 |
|
| 9/06 金 | 5.8 | 通勤W 帰宅W |
DKY SBY |
(快晴)3150家でホッピー 7666歩 |
| 9/07 土 | 5.9 | 通勤W 帰宅W |
DKY SBY |
(快晴)7566歩 ノンアル 19時なのにたいじは終了 |
| 9/08 日 | 5.2 | 大学W |
お茶の水 |
(快晴)第12回ホームカミングディに参加 7227歩 3150家でホッピー |
| 9/09 月 | 5.2 | 通勤W 帰宅W |
HRO SBY |
(快晴)直帰 ノンアル 5944歩 |
| 9/10 火 | 3.6 | 通勤W 帰宅W |
HRO SBY |
(快晴)大学へネット寄付（東京科学大学統合記念キャンペーン） 5229歩 ノンアル |
| 9/11 水 | 4.3 | 帰宅W 帰宅W |
HRO SBY |
(快晴) |
| 9/12 木 | 5.9 | 業者W |
上野・日比谷 |
(快晴)午前：歯科業者のショールームで情報収集 午後：妻と合流して銀座で點心を堪能 夕方：たいじに開店同時に入店しサクッとのみ食べ 暑くてヘロヘロ 8627歩 |
| 9/13 金 | 5.5 | 通勤W 大和田W |
HRO SBY |
(快晴)歯科医師会学術委員会 からの「たいち」…飲み過ぎた(-_-;) 7306歩 |
| 9/14 土 | 4.2 | 通勤W 帰宅Ｗ |
HRO SBY |
(快晴)月イチの矯正日で慌ただしかった。 GはYに連敗。せっかくCに３たてしたのに意味が無い。Cは力尽きた感じだが、Tの勢いが不気味 3150家でホッピー |
| 9/15 日 | 3.6 | 床屋W |
GU |
(快晴 深夜に雨)今日も暑い 午後から床屋＠GU からの３１５０家 5615歩 |
| 9/16 月 | 4.7 | 渋歯W |
HGS |
(曇)歯科医師会休日当番＠ひがし健康プラザ 500mlだけならほぼノンアル認定 |
| 9/17 火 | 4.9 | 通勤W 帰宅W |
DKY GU |
(晴)帰宅時間帯に大井町線（等々力駅踏切？）で人身事故が発生し、自由が丘～二子玉川間が不通になった。 東横線は普通に動いてたので自由が丘で下車して自宅まで歩いて帰る。 「たいじ」は横目でパス！してノンアル6522歩 |
| 9/18 水 | 4.7 | 通勤W 渋歯 |
HRO OWD |
(快晴→曇)今日も暑い(-_-;) 歯科医師会学術講演会 今回から学術委員長として司会のお仕事あり 講演会後は恒例の懇親会で飲み過ぎた（反省） 6416歩 |
| 9/19 木 | 6.0 | 通勤W 野球W |
DKY TKD |
(曇)娘①と今シーズン最後のドーム観戦は６－０でDeNAに快勝。戸郷12勝、岡本25号HR！ 帰りは等々力の焼きトン屋さんで祝勝会 少々飲み過ぎた(-_-;) 8022歩 |
| 9/20 金 | 4.1 | 通勤W 帰宅W |
HRO SBY |
(快晴)妻の〇〇回目の誕生日♪ ノンアルで直帰 5405歩 |
| 9/21 土 | 3.5 | 通勤W MRCパーティー |
HRO RPG |
(曇)ラン友の結婚パーティー＠六本木 4749歩 |
| 9/22 日 | 2.0 | TDR |
(晴)少々飲み過ぎた(ｰｰ;) 事務仕事 妻と娘②が外出中に「EVIS」開拓 3090歩 |
|
| 9/23 月 | 1.5 | GU |
(快晴)事務仕事 ネットでスタッフ探し＠GUPPY 夕方歩いてGU＆3150家 2180歩 |
|
| 9/24 火 | 4.4 | 通勤W 帰宅W |
HRO SBY |
(曇)朝方、めっきり涼しくなった。 5866歩 ノンアル |
| 9/25 水 | 1.8 | 通勤W 帰宅W |
(曇／雨）パートDH 反応薄そう(-_-;) 2629歩 ノンアル |
|
| 9/26 木 | 6.0 | 通勤W 帰宅W |
DKY SBY |
(曇)3150家で道草 7986歩 |
| 9/27 金 | 2.6 | 通勤W 通勤W |
HRO IJO |
(曇→雨)日本酒の会＠つくしのこ 美味しい日本酒とカレーもつ鍋を堪能 KABAちゃん、ありがとう！ GはDに快勝！TはCにサヨナラ負けでペナントレースからもサヨ～ナラ♪ 3842歩 |
| 9/28 土 | 4.6 | 通勤W 帰宅W |
HRO SBY |
(曇)二日酔いなし 仕事帰りに3150家で優勝前祝い GがCに快勝して4年ぶりにセリーグ優勝V 6042歩 |
| 9/29 日 | 0.7 | 買い出しW |
OYD |
(曇/雨)午前：買い出し＠OK 天気も悪いので自宅で書類仕事 にしてもWSD歯科衛生士学校出身者は2年続けて･･･(以下自粛) 1100歩 ノンアル |
| 9/30 月 | 4.7 | 通勤W 帰宅W |
HRO SBY |
(曇)朝はめっきり涼しくなりました。 娘①②ともに不在なので、妻と夕食＠崋山 6186歩 ノンアル |
| 走行距離 | 120.0 km | |||