走る歯医者さん  
地域 : 東京    年齢 : しし座 寅年
一言 : 
連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)          連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)          連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)          連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 4.1   帰宅W
SBY
5674歩
(雨→快晴)NA
4/02 火 4.4   帰宅W
SBY
5804歩
(快晴)娘A入学説明会
NA
4/03 水 2.0   大学W
JBC
5294歩
(曇→雨)学生実習のため午後から大学へ
太陽→医局新人歓迎会に参加
教授不在ってどうゆうこと?
4/04 木 2.5   帰宅W
SBY
5249歩
(曇)明治通りの桜並木は一気に開花!
明日は雨の予報…
NA
4/05 金 2.5   帰宅W
SBY
5467歩
(小雨)NA
ちょっとのどが痛い?
4/06 土 2.5   帰宅W
SBY
5956歩
(曇)休前日のお楽しみで3150@GU
4/07 日 5.0   桜W
DEC
9111歩
(快晴)昼から妻、娘Aと桜散策♪
尾山台→多摩川台公園→田園調布
しっかり歩いて疲れた(@@;)
オールフリー頂きながら給与計算
NA
4/08 月 4.5   花見W
帰宅W
DKY
SBY
8333歩
(曇)娘A大学入学式
朝通勤Wで花見を楽しむ@明治通り
花見酒と行きたいところだが、今週は木曜まで断酒の予定
4/09 火 3.0   理事会W
OWD
7405歩
(雨)朝から強い雨
本日は月例理事会
あと3回(3月)でお役御免の予定
NA

4/10 水 4.4   通勤W
DKY
8197歩
(快晴)NA
4/11 木 8.3   OYD+SBY
6265歩
(曇)午前:内科受診
夜:渋茶会幹事会@瓢斗 渋谷フクラス
4/12 金 5.0   野球観戦W
TKD
10998歩
(曇)午後のインプラントがキャンセルになったため、急遽午後は休診とした。
18時から東京ドームで野球観戦
4/13 土 3.9   帰宅W
SBY
5274歩
(曇)矯正日で大忙し(@@;)
4/14 日 2.5   3268歩
(快晴)午前:事務仕事
午後から床屋@GU
ちょっと3150

4/15 月 5.3   通勤W
7022歩
(快晴)診療後、しぶやよい歯のつどい委員会A@会館
会議後の食事会はパスしてNA
4/16 火 4.0   通勤W
SBY
5310歩
(曇)疲れ切ってNA
4/17 水 4.9   通勤・帰宅W
SBY
6776歩
(小雨→快晴)休前日なので@3150道草
4/18 木 3.7   OYD
5215歩
(曇→雨)内科受診
家人がお出かけだったので、久しぶりに「たいじ」を堪能(^^♪
明日からまた暫く節制 
4/19 金 3.8   帰宅W
SBY
(快晴)直帰してNA
4/20 土 3.8   帰宅W
SBY
5801歩
(晴→曇)やっと週末
たいじ(TIJ)は入れそうだったけどガマン!
NA
4/21 日 0.0   (曇→雨)娘A誕生日 20歳おめでとう!
午後から近くの義母も一緒に誕生日ホームパーティ(NA)
車を使った以外殆ど外出せず。
4/22 月 4.5   通勤・帰宅W
SBY
(雨→曇)久しぶりに3150@GU
4/23 火 4.5   通勤・帰宅W
SBY
5899歩
(曇)明日はドームなので今日はNA予定
4/24 水 3.7   野球観戦W
ドーム
5330歩
(雨)今日はドームで中日戦!
先発は赤星か?期待薄?大城の出場機会が減っているのは好条件か?
敗戦後:赤星はやはり初回に捕まって2失点。7回には岸田の送球エラーで決勝点を献上。相変わらず打てない打線に「大喝!」
4/25 木 2.1   休日W
OYD
3237歩
(快晴)お休みなので自宅残務でまったり。
昼:久しぶりに「陸」を堪能!サービスで味玉(*⌒▽⌒*)
Gはたった2安打(坂本の3ラン)で勝利!
祝杯はノンアルビール♡
4/26 金 3.9   通勤W
SBY
5376歩
(曇)明日は食事会なので、今日はノンアルで頑張る
4/27 土 4.3   通勤W
SBY
6225歩
(小雨→曇)診療後、40年来の友人家族と渋谷呑み
気の置けない仲間との会食はとても楽しい!
明日からGW・・・特に予定無し(@@;)
4/28 日 6.9   散歩
GU往復
10433歩
(快晴)GW@ 
午前はまったり事務仕事
午後:散歩でGU往復
夜:家族で焼肉@二子玉川
大ビール1杯で我慢した。
4/29 月 3.5   散歩
GU片道
5036歩
(快晴)昭和の日
午後からお散歩→GUが丘
3150に寄ってしまった(-_-;)
4/30 火 4.0   通勤W
SBY
5602歩
(小雨→曇)ノンアル
少し喉が痛い。早めに就寝
走行距離 117.5  km