走る歯医者さん
地域 : 東京
年齢 : しし座 寅年
一言 :
一言 :
連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)
2010/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 水 | 0.0 | 大学東京同窓会渋谷支部会幹事会@「武蔵」恵比寿GP |
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9/02 木 | 12.0 | 帰宅ラン |
(快晴)<TDR> |
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9/03 金 | 10.0 | 帰宅ラン |
(快晴)<KNG> |
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9/04 土 | 0.0 | (曇/晴)『市川の会』@はかた屋(市川) 10年ぶりに昔の仲間と会った。懐かしさと同時に時間の経つのは本当に早いものだと痛感した。 |
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9/05 日 | 0.0 | (快晴)日本歯科保存学会市民公開講座@TMDUに出席。ほんとに休みがほしい! |
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9/06 月 | 9.0 | 帰宅ラン |
(晴)技工で残業してショートコースの帰宅ラン。 |
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9/07 火 | 12.0 | 帰宅ラン |
(晴)ほそぼそと帰宅ラン |
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9/08 水 | 0.0 | (雨)久しぶりの雨でずいぶん過ごしやすい。 ・・・っということで帰りは走らない |
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9/09 木 | 12.0 | 帰宅ラン |
(晴)<TDR> |
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9/10 金 | 0.0 | (曇)奥田スクール例会→まえだ@上野毛 |
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9/11 土 | 12.0 | 帰宅ラン |
(曇/晴)<TDR>やっと週末うれしいなぁ! |
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9/12 日 | 0.0 | 午前中は家庭教師(娘@の先輩@H橋大学、激美女)、カブトムシ幼虫のマット掃除、午後からショールームと現地見学、自由が丘往復歩き回った。娘Aも頑張ってあるいた。 |
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9/13 月 | 0.0 | (曇)渋谷支部医科歯科懇親会@デラツィオーゾイタリア |
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9/14 火 | 0.0 | 地元の病院に行こうと奥さんに予約を取ってもらったが、5分遅れて受診できず(泣) |
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9/15 水 | 0.0 | (曇/雨)明走会例会@半蔵門 Jさんを誘ったら断られた。せっかくやすもきたのに・・・ |
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9/16 木 | 0.0 | (雨→曇)税理士さんと打ち合わせ、今週は走らないかも? 家族が来てたので電車で帰る。娘Aに本を読んでいたら爆睡してしまった。 |
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9/17 金 | 12.0 | 帰宅ラン |
(晴)インプラントオペ終わって、すっきりと帰宅ラン。ずいぶん涼しくなりました。今週0kmにならないで済みました(汗)。 |
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9/18 土 | 9.0 | 帰宅ラン |
(快晴)インプラントの患者さんの経過は非常に良好!腫れや痛みも無くご本人も拍子抜け?お土産で『○ェ・マツオ』のお菓子をいただいた。 所要でショートコースで帰宅ラン |
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9/19 日 | 11.5 | 駒沢Jog |
(快晴)久しぶりの連休中日。昼間は家事とお仕事の残務整理。 午後から昼ビールしてお昼寝。日が落ちてから駒沢ジョグで1日おしまい! |
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9/20 月 | 0.0 | (曇→晴)奥さんの誕生日(たしか015。さまといっしょ?)なので娘Aとお留守番を仰せつかった。公園で自転車の練習、自宅で工作して日がな1日まったりと過ごした。当然走れる環境にない。 ちなみに娘@は学園祭(CLDというらしい)でクラブの招待試合(のサポート役)で留守。奥さんはCLD参観してなにやらお買いものして満足! |
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9/21 火 | 0.0 | (快晴)診療後地元(広尾)の病院に寄ってから電車で帰る。 |
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9/22 水 | 9.0 | 帰宅ラン |
(快晴)お月さまがきれいだった。 |
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9/23 木 | 16.0 | 駒沢Jog |
(雨)せっかくの秋分の日なのに終日雨だった。午前は認定医の申請書類仕上げと残務整理。3時過ぎから雨の中駒沢へGo!久しぶりの雨中のジョッグを楽しんだ。夜は家族+義母で「まえだ」で楽しかった。 |
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9/24 金 | 0.0 | (曇/雨) |
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9/25 土 | 16.0 | 帰宅ラン |
(雨→曇)<中原> |
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9/26 日 | 0.0 | (晴)1日中娘Aのための雑務に忙殺される。日曜日が一番疲れるって結構きつい!就寝午前様、ふーっ! げーっ!DS「英語漬け」忘れた〜今年3日目か? |
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9/27 月 | 0.0 | (雨)今日も娘Aの準備のため直帰せざるを得ない。 |
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9/28 火 | 0.0 | (雨)娘A運動会は翌日に順延・・・大丈夫か? 終日雨だったので電車で帰る。 |
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9/29 水 | 12.0 | 帰宅ラン |
(快晴)願いがかなって娘A運動会は無事にできた。全体体操ではにこにこ楽しそうに踊っていた。 |
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9/30 木 | 0.0 | (雨)疲れすぎなのに26時就寝・・・(泣) |
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走行距離 | 152.5 km |