走る歯医者さん
地域 : 東京
年齢 : しし座 寅年
一言 :
一言 :
連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)
2009／10
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 10/01 木 | 0.0 | (曇)今日から走りこみ大会・・・まだ体調悪し(汗) |
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| 10/02 金 | 0.0 | (雨） |
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| 10/03 土 | 9.0 | 帰宅ラン |
(曇)<ABC> |
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| 10/04 日 | 0.0 | (晴)昼から歯科業者のﾃﾞﾝﾀﾙｼｮｰ＠新宿。いろいろ見てサンプルもらって帰ってきた。お得なお買いものもできた。ユニット特別価格を提示してもらえるか? 上野毛でかねてから気になっていたスタンドバー『風和利』に行ってみた。マスターは俳優のH･Aさん（若手のイケメン）、ママは女優のA・Nさん(昔オールナイトフジで松本伊代とMCやってた人、覚えています？きれいな人でした。なんと自分と同級生！）今年の8月にオープンしたてのお店とのこと。気に入ったのでたまには顔を出したいなあ。 |
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| 10/05 月 | 9.0 | (曇→小雨）<ABC> |
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| 10/06 火 | 0.0 | 大学から野球部の後輩2人がOB回りでやってきたので、パフォーマンスお好み焼き『つき味』に連れて行った。一人はA県出身の衛生士学科1年生でもんじゃ焼デビュー。かなり喜んでくれた。2次会『風和利』＠上野毛 |
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| 10/07 水 | 0.0 | 患者さんから毛ガニ(3杯）が届いた。娘②は喜んで絵を描いた。 |
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| 10/08 木 | 0.0 | (雨→晴)台風18号の影響で通勤電車が大変なことになった。自由が丘で1本乗れず、タラタラ運転で普段の2倍の時間がかかった。 |
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| 10/09 金 | 12.0 | 帰宅ラン |
(快晴)台風一過で蒸し暑かった。<等々力> 毛ガニ完食！ |
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| 10/10 土 | 12.0 | 帰宅ラン |
(晴)<等々力>明日は東京夢舞マラソン･ボランティア→サポートランナー。朝6:30に四ツ谷集合、長い1日になりそうだが楽しもうと思ふ。 |
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| 10/11 日 | 30.0 | LSD |
(快晴)東京夢舞マラソン①コース誘導(2区サブリーダー）②LSD(2区から35kmまで、ショートカット有り）③サポートランナーとして（35km～フィニッシュまで）最終ランナーの誘導。朝6:30に会場に集合して午後5:30過ぎまで長い1日だったが、楽しく有意義だった。詳細はブログにアップ（するかも？） 打上げは地元で『風和利』→『まえだ』 |
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| 10/12 月 | 0.0 | (快晴)家族でゆっくり、まったり＠駒沢公園。スポーツフェスティバルやってた。セルジオ越後さんがトークショーやってた。興味なかったので素通りしてきた。午後からドリアを作って食べた。夕方から玉高で学会用のコート他をお買いもの。明日からまたがむばる！ |
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| 10/13 火 | 12.0 | 帰宅ラン |
(晴)<等々力>東京マラソンはずれた。これで都合4連敗！陸連登録しないで当たるのは無理なのか?まあ、どうせ来年以降はI原もやる気をなくして規模縮小だろうし（推測）… |
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| 10/14 水 | 3.0 | 帰宅ラン |
(晴→曇→雨)中目まで走ったら雷雨に遭遇、仕方なく電車で帰る。地元は止んでいた。 |
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| 10/15 木 | 12.0 | 帰宅ラン |
(快晴)<等々力> |
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| 10/16 金 | 12.0 | 帰宅ラン |
(快晴)<等々力> |
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| 10/17 土 | 0.0 | (曇)お仕事後SポートミズノへGo! 買いたかったものもあったし、Tシャツの色見本もGetして校長先生に写メ。今日はSMRCの練習会だったらしく(もう3年近く出ていない）神保町で打上げがあった。ドタ参加させてもらった。2次会『ふわり』＠上野毛 |
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| 10/18 日 | 0.0 | (晴)昨晩は飲みすぎた(汗）。午後からWeb講習会（HPやSEOに関する講習）＠西新宿。内容は満足だったが冷房が効きすぎていてつらかった。 |
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| 10/19 月 | 12.0 | 帰宅ラン |
(曇)<等々力> |
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| 10/20 火 | 12.0 | 帰宅ラン |
(晴/曇）<等々力> |
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| 10/21 水 | 0.0 | (晴/曇)明走会10月例会に参加。ショートレクチャーはおいしいもの研究所の『土井善晴』先生でした。サイン本いただいちゃいましたV(^0^)V |
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| 10/22 木 | 12.0 | 帰宅ラン |
(晴/曇)<等々力> |
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| 10/23 金 | 12.0 | 帰宅ラン |
(晴)<等々力> |
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| 10/24 土 | 0.0 | (曇→雨)雨なので電車で帰る。途中、GUが丘で床屋でさっぱり。G、CS勝ち抜き日本シリーズ進出決定。非国民球団C日が勝たなくてよかった。 |
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| 10/25 日 | 0.0 | (晴) |
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| 10/26 月 | 0.0 | (雨)終日雨で寒い。夜は明走会の月見草グループの懇親会。山下佐知子(第一生命監督を囲む会＠市ヶ谷） |
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| 10/27 火 | 0.0 | (快晴)台風一過 |
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| 10/28 水 | 0.0 | 明日から学会のため早めに電車で直帰 |
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| 10/29 木 | 0.0 | 日本歯科保存学会＠仙台① 朝4:30起きで7時前の新幹線で仙台入り。9時からの学会を終日楽しむ(?)。夜は元医局の友人やK社（ミラバケッソ）の皆で地元料理に舌鼓。充実しすぎた1日 |
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| 10/30 金 | 0.0 | 日本歯科保存学会＠仙台② 2日酔いではないが朝ジョッグできず。Kスタ見たかった。4時過ぎまで学会(ｼﾝﾎﾟｼﾞｳﾑ）を聞いて途中退出。仙台駅で『伊達の牛タン』を食す。20:30過ぎに帰宅・･･ぐったり！ |
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| 10/31 土 | 0.0 | フツーに仕事→韋駄天治療室コジロー先生メンテ |
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| 走行距離 | 159.0 km | |||