走る歯医者さん
地域 : 東京
年齢 : しし座 寅年
一言 :
一言 :
連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;) 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)
2008／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 金 | 15.5 | 帰宅ラン |
1:21'00" |
(曇/晴)<中原>(136/148) |
| 8/02 土 | 0.0 | (晴)終業後患者さんと(別の）患者さんのお店で飲む＠西麻布→二次会＠ことぶき(広尾商店街） |
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| 8/03 日 | 0.0 | (晴)医局先輩のN歯科クリニック２０周年記念パーティー＠TKホテル。開業当時からのスタッフにも会えてとても懐かしかった。 |
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| 8/04 月 | 0.0 | (曇)暑い１日だった。午後のインプラント治療は疲れた(ソケットリフト含む）。 |
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| 8/05 火 | 9.0 | 帰宅ラン |
(曇/豪雨)<ABC> いろいろあって疲れた。東京MXTVより通勤ランについての電話問い合わせ有り。近いうちに取材と撮影の予定？ |
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| 8/06 水 | 5.0 | 帰宅ラン |
(晴)<途中駅>凹むなあ～！娘①夏休みの英語の宿題でハンバーガーを作る。家内が手伝っているがZESTのアボガドバーガーよりもうまかった。 |
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| 8/07 木 | 9.0 | 帰宅ラン |
50' |
(快晴)異常に暑い一日だった。 東京MXTVから通勤ランニングについての取材を受けた。帰りは映像を撮りながらの帰宅ラン |
| 8/08 金 | 9.0 | 帰宅ラン |
46'14″ |
(快晴)<ABC>(146/152) |
| 8/09 土 | 0.0 | 北京の開会式を最後まで見ていたためやや睡眠不足。 夜、大学時代の先輩＆後輩と商店街で懇親会＠寿（ちょっと最近行き過ぎか?)谷選手への3本目の警告はどう見てもアンフェアーだろっ！試合後の相手選手のコメントもむかついた。 |
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| 8/10 日 | 0.0 | (曇/雨) |
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| 8/11 月 | 0.0 | (晴) |
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| 8/12 火 | 0.0 | (晴)埼玉に帰省 |
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| 8/13 水 | 0.0 | (晴)盆迎え 娘②耳のあたりが痛いとの訴え、託児所で流行性耳下腺炎がはやっているらしい。 |
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| 8/14 木 | 9.0 | (晴)父新盆法要→人寄せ→酒が入ったのでおひるね→帰京 娘②おたふく風邪でかえるさん状態だが比較的元気。 |
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| 8/15 金 | 11.5 | ロードJog＋駒沢1 |
55'10" |
(快晴)即死性の暑さのため昼間は外出禁止。夜7時過ぎから行動開始。(143/162) |
| 8/16 土 | 15.0 | 砧×6＋Jog |
1:15' |
(晴→曇)多摩川花火大会＠自宅ベランダ 星野ジャパンを最後まで見ていたためもやもやして寝付けず。9回表のエラー2つはいただけない。9回裏のノーアウト2,3塁から無得点はもっといただけない。阿部！何やってんだ(憤） |
| 8/17 日 | 12.0 | 駒沢Jog |
60'弱 |
(曇/晴)寝ぼけ眼で女子マラソンを観戦したが、想像以上に(日本にとって）厳しい展開に途中から二度寝した。 今日でお盆休み終了です。明日から現実・・・憂鬱です。 |
| 8/18 月 | 0.0 | (曇/晴)娘①宿題で夕食つくり。「早よう帰れ」の命令に電車でカムバックホーム。 |
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| 8/19 火 | 0.0 | (晴) |
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| 8/20 水 | 5.0 | 帰宅(宴会）ラン |
(晴/曇)明走会8月例会＠麹町「さくら水産」 女性の味方●リンプ社長さんはドイツの方でした。 |
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| 8/21 木 | 12.0 | 帰宅ラン |
計測せず |
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| 8/22 金 | 12.0 | 帰宅ラン |
56′50″ |
<等々力> |
| 8/23 土 | 0.0 | (曇→雨)お仕事後SMRC練習会の暑気払い＠神保町「咲くら」 |
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| 8/24 日 | 0.0 | (曇→雨)終日インプラント講習会＠有楽町・・・ぐったり。帰宅後家族とお食事へ。日曜日も留守なのでせめてもの償い。娘①クラブの対外試合で毎日出かけて宿題大丈夫か？ |
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| 8/25 月 | 0.0 | (雨)終日雨…最近凹むことばかりで胃が痛い。 |
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| 8/26 火 | 0.0 | (曇/雨)帰宅時に雨・・・帰宅ランを中止するには十分な理由である。Jさん、今月は戻らないの？ |
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| 8/27 水 | 11.5 | 帰宅ラン |
56'45" |
(曇/雨)<ABC K1> |
| 8/28 木 | 0.0 | (曇→雷雨）これで帰宅ランしたら変でしょ！Jさん戻ってたのね? |
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| 8/29 金 | 11.5 | 帰宅ラン |
57'50″ |
(曇→雷雨)<ABC K1>(139/150)帰宅後30分くらいから雨が降りだした。 最近の天気はほんと異常です。夜中も雷雨でゴロゴロ。地下駐車場のハリクンが心配だったが大丈夫だった。 娘①流行性耳下腺炎(娘②から伝染）発症。ワクチンをうったのに遅かったのか? |
| 8/30 土 | 0.0 | (曇→豪雨）上野毛サマーフェスティバル→『まえだ』（やきとりとおでんのお店） 24時間TVを見ながらだらだら過ごす。Jさんの言うとおり今月も走らなかったなあ 娘①両頬まん丸でムーンフェイス！ |
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| 8/31 日 | 15.5 | Jog |
1:16'50" |
(曇→快晴→豪雨)<K5>暑さがおさまった夕方から駒沢公園へ。ランニングしている人がとても多かった。空模様がおかしかったのでもう1周走って帰る途中から今日も豪雨に急襲された。これだけぬれるとかえって気持ちよい。 |
| 走行距離 | 162.5 km | |||