月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0
9/02 日	0.0
9/03 月	11.5	帰宅ラン
9/04 火	11.5	帰宅ラン
9/05 水	0.0
9/06 木	0.0			(雨)台風9号の影響で風雨が強い
9/07 金	0.0			(雨→晴)裁判所奥田スクール例会に参加→二次会＠有楽町ニュートーキョー
9/08 土	11.5	帰宅ラン	56'15"	(快晴)(141/162)
9/09 日	11.5	駒沢B-up 往復	54'08"	(快晴)午前：トヨペットにてVanguard見物・・・なんとも中途半端な仕上がり！昼：北マラ中継観戦・・・今年も定番の映りたがり数名が映っていて不愉快!！アナウンサーまで連呼すんなって！夕方：レクサス＠用賀、お土産つき。夜：駒沢ラン、ちょっとペースアップしたらアップアップ、足腰がついて来ない。
9/10 月	0.0			(曇/雨)ランタイツ忘れた。帰宅時に小雨・・・帰宅ランを止めるには理由十分。
9/11 火	0.0			(曇→雨)すんごい雨で走れるはずが無い！
9/12 水	11.5	帰宅ラン	57'00"	(雨→晴)<目黒・環8>涼しかったので走りやすかった。(133/150)
9/13 木	0.0			走るどころの状態じゃあなかった。大汗ものだった。
9/14 金	11.5	帰宅ラン	55'16"	(曇→晴)<目黒・環8>(140/163)
9/15 土	0.0			大学同級生お父様のお通夜＠町屋
9/16 日	5.0			(快晴)娘�A七五三衣装合わせ＠ホテル○ュー○ータニ
9/17 月	5.0			(快晴)床屋＠ＧＵが丘→散歩＋ラン→昼ね→買い物＠コジマ電気
9/18 火	11.5	帰宅ラン	58'46"	(曇)<目黒・環8>(123/154)
9/19 水	5.0			(快晴)明走会例会に出席するため職場→麹町まで歩く。
9/20 木	11.5	帰宅ラン	56'20"	(快晴)(141/159)
9/21 金	10.0	帰宅ラン	50'	(晴)(135/154)
9/22 土	0.0			見学予定の美女2人とも体調不良でキャンセル。お食事会もお流れで滝涙！
9/23 日	17.0	LSD		(曇)お昼過ぎまで娘�Aとお留守番。1：30ｐｍ自宅スタートして皇居に向う。自宅〜上野毛通り〜目黒通り〜白金〜麻布十番〜虎ノ門〜霞ヶ関〜皇居半周〜トイレで着替え〜炎会突入＠淡路町〜デレデレ〜乗り過ごしたけどその日のうちに無事帰宅
9/24 月	0.0			(快晴)
9/25 火	11.5	帰宅ラン		(晴)(140/151)
9/26 水	11.5	帰宅ラン		(曇)(135/154)
9/27 木	11.5	帰宅ラン	55'30"	(曇/雨)(139/160)
9/28 金	11.5	帰宅ラン
9/29 土	0.0	お休み		(曇)午後からＤ４学生さんが院内見学。お仕事後、研修医スタッフとお好み焼きで合コン。
9/30 日	0.0			(雨)娘�A七五三＠ホテルで記念写真→あとは雨だったのでだらだら。
走行距離	180.0  km