鯛
地域 : 茨城
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
2020/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 金 | 2.0 | 筋トレ |
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5/02 土 | 18.0 | |||
5/03 日 | 0.0 | 筋トレ |
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5/04 月 | 10.0 | |||
5/05 火 | 0.0 | 筋トレ |
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5/06 水 | 10.0 | |||
5/07 木 | 0.0 | |||
5/08 金 | 2.0 | 筋トレ |
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5/09 土 | 18.0 | |||
5/10 日 | 0.0 | 筋トレ |
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5/11 月 | 10.0 | |||
5/12 火 | 2.0 | 筋トレ |
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5/13 水 | 10.0 | |||
5/14 木 | 2.0 | 筋トレ |
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5/15 金 | 0.0 | |||
5/16 土 | 18.0 | |||
5/17 日 | 2.0 | 筋トレ |
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5/18 月 | 10.0 | |||
5/19 火 | 0.0 | 筋トレ |
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5/20 水 | 10.0 | |||
5/21 木 | 0.0 | 筋トレ |
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5/22 金 | 0.0 | |||
5/23 土 | 18.0 | |||
5/24 日 | 0.0 | 筋トレ |
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5/25 月 | 10.0 | |||
5/26 火 | 2.0 | 筋トレ |
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5/27 水 | 10.0 | コンパウンド |
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5/28 木 | 0.0 | コンパウンド |
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5/29 金 | 0.0 | |||
5/30 土 | 18.0 | |||
5/31 日 | 0.0 | 筋トレ |
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走行距離 | 182.0 km |