鯛  
地域 : 茨城    年齢 : 60代
一言 : 
短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。          短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。          短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。          短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 日 0.0   swim
3/02 月 10.0  
3/03 火 0.0   swim
3/04 水 10.0  
3/05 木 0.0   swim
3/06 金 0.0   筋トレ
3/07 土 18.0  
3/08 日 0.0   swim
3/09 月 10.0  
3/10 火 0.0   swim
3/11 水 10.0  
3/12 木 0.0   swim
3/13 金 0.0   筋トレ
3/14 土 18.0  
3/15 日 0.0   swim
3/16 月 10.0  
3/17 火 0.0   swim
3/18 水 10.0  
3/19 木 0.0   swim
3/20 金 0.0   筋トレ
3/21 土 18.0   swim
3/22 日 0.0   swim
3/23 月 10.0  
3/24 火 0.0   swim
3/25 水 10.0  
3/26 木 0.0   swim
3/27 金 0.0   筋トレ
3/28 土 18.0  
3/29 日 0.0   swim
3/30 月 9.0   筋トレ、swim
3/31 火 0.0  
走行距離 161.0  km