鯛
地域 : 茨城
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
2019/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 金 | 0.0 | 筋トレ |
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2/02 土 | 18.0 | |||
2/03 日 | 0.0 | swim |
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2/04 月 | 10.0 | |||
2/05 火 | 0.0 | swim |
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2/06 水 | 10.0 | |||
2/07 木 | 0.0 | swim |
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2/08 金 | 0.0 | 筋トレ |
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2/09 土 | 0.0 | swim |
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2/10 日 | 0.0 | swim |
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2/11 月 | 18.0 | |||
2/12 火 | 0.0 | swim |
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2/13 水 | 10.0 | |||
2/14 木 | 0.0 | swim |
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2/15 金 | 0.0 | 筋トレ |
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2/16 土 | 18.0 | |||
2/17 日 | 0.0 | swim |
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2/18 月 | 10.0 | 腕立て |
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2/19 火 | 0.0 | |||
2/20 水 | 10.0 | |||
2/21 木 | 0.0 | swim |
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2/22 金 | 0.0 | 筋トレ |
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2/23 土 | 18.0 | |||
2/24 日 | 0.0 | swim |
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2/25 月 | 10.0 | |||
2/26 火 | 0.0 | swim |
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2/27 水 | 10.0 | 腕立て |
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2/28 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 142.0 km |