鯛  
地域 : 茨城    年齢 : 60代
一言 : 
しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日 0.0   swim
4/02 月 10.0  
4/03 火 0.0   swim
4/04 水 10.0  
4/05 木 0.0   swim
4/06 金 0.0   筋トレ
4/07 土 18.0  
4/08 日 0.0   swim
4/09 月 10.0  
4/10 火 0.0   swim
4/11 水 10.0  
4/12 木 0.0   swim
4/13 金 0.0   筋トレ
4/14 土 18.0  
4/15 日 0.0   swim
4/16 月 10.0  
4/17 火 0.0   swim
4/18 水 10.0   腕立て、ダンベル
4/19 木 0.0   swim
4/20 金 0.0   筋トレ
4/21 土 18.0  
4/22 日 0.0   swim
4/23 月 10.0  
4/24 火 0.0   swim
4/25 水 10.0  
4/26 木 0.0   swim
4/27 金 0.0   筋トレ
4/28 土 18.0  
4/29 日 0.0   swim
4/30 月 10.0  
走行距離 162.0  km